Annonce

Annonce

Svar: Vågner grædende fra lure og om morgenen


30. april 2010

Kategori:
Alder:
11 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Louise

Du fortæller at din datter stort set altid er vågnet med gråd og det er der nogle børn som gør. Det er utroligt frustrerende for forældre, fordi man let får fornemmelsen af, at barnet aldrig vågner veludhvilet og glad, men at der altid lige skal gå et par minutter, før man får et smil.

Det skyldes ofte at barnet har en rytme, hvor de vågner direkte fra den dybe søvn. Det er sådan når vi sover, så skifter vores søvn mellem forskellige stadier hvor vi nogle gange sover let, sover dybt og andre gange drømmer. Børn der vågner direkte fra den dybe søvn, vil altså ofte vågne og græde - det er ikke farligt, det skader ikke din datter og det er ikke tegn på at du gør noget forkert eller skulle handle anderledes :)

Prøv derfor at tage det roligt, din datter bruger dig som et spejl og når hun mærker at du er rolig, så bliver hun det også lettere. Det er en god idé at småpludre lidt med hende "såå, bliver du bare så ked af det, såå, godmorgen skatterpige, det er morgen nu ..." osv. så du taler i et let og beroligende leje.

Det kan også nogle gange hjælpe hvis man kan komme til at give barnet lidt at drikke, have en kop stående parat, så hun kan få en lille tår og derefter falde lidt til ro og så være frisk og parat til at starte dagen :)

Løft hende op, tage ...


Annonce

... hende ind til dig, lad hende mærke din nærhed og giv hende fysisk kontakt. Berøring og varme virker i sig selv beroligende.

Så ro på her!

I forhold til vægttab, så skal din datter ikke tabe sig .. det er okay at vægten i perioder kan stå lidt stille fordi barnet udvikler sig, bruger sig selv rigtig meget fysisk og ikke helt får indtaget mad nok, fordi det har travlt med alt mulig andet end at spise - men tabe sig bør hun faktisk ikke og slet ikke over 1 kg...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det synes jeg faktisk du skal tale med lægen om og derudover så er det naturligvis vigtigt at du sørger for fortsat at energiberige hende mad, så hun får både fedt og proteiner nok. Hun skal nok fortsætte med sødmælk efter et års alderen og lidt smør eller anden fedstof i grøden vil også være en god idé.

Fisk er meget vigtigt at give hende næste dagligt, gerne så pålæg til frokost og også om aftenen et par gange om ugen. Der er vigtige og gode sunde fedtstoffer i netop fisk. De vigtige Omega-3 ... :)

Du kan på medlemssiderne i Livets bog indtaste hendes længde- og vægtmål fra fødslen og til nu, så kan du se hvordan hun ligger på kurven. Det er vigtigt at hun følger sin egen kurve, hun bør ikke falde en kurve ned ... I givet fald, så skal du som sagt tale med jeres læge :)

Rigtig meget held og lykke fortsat :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Undertøj til børn

Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.

I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...

Læs mere i Babylex

Kravle

De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.

Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tusind tak for en super god side, med masser af gode og virkeligt kompetente svar, som jeg har brugt flittigt

Josefines mor


Annonce