Svar: Mad der mætter mere
Kære Helle
Jeg synes ikke du skal begynde at komme rismel i mælken. Det svarer til at du begyndte at give din dreng vælling, hvilket han ikke må få før han er fire måneder gammel og ialderen 4-6 mdr må dine børn stadig kun få hvad der svarer til to måltider vælling i døgnet, pga det høje proteinindhold.
Du skriver ikke hvad dine børn vejer nu. Men en tommelfingerregel er at de skal have hvad der svarer til 1/6 af deres vægt i døgnet. På den måde kan du lave en ...
... udregning af hvor meget mælk du kan give din søn.
Når dine børn bliver fire måneder kan du begynde at give dem lidt vælling til natten, så de forhåbentlig sover bedre. Din søn som tilsyneladende hører til de meget sultne kan du med fordel give blå allomin 2, som er en tilskudsblanding men også et fuldgyldigt præparat fra fire mdr. Det mætter lidt mere end almindelig erstatning.
Hvis din datter fortsat trives på Nan 1 så bibeholder du dette.
Fortsat held og lykke med dem.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.