Svar: Plan for mad og søvn uden natteroderi
Kære Ida
De fleste børn vil i 6 måneders alderen fortsat have behov for 6 amninger i døgnet og at sove igennem i denne alder betyder at barnet kan sove 5-6 timer uden at få mælk.
Man siger at barnet rent ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat, men for at kunne undvære mælken her, er det naturligvis nødvendigt, at barnet får mælk nok dagen igennem. Barnets mælkebehov handler om også at sikre barnets væskebehov og de fleste børn vil i 6 måneders alderen have behov for mellem 800-900ml mælk i døgnet og derudover drikke vand af en kop (+ spise skemad). Det er altså en del ...
Derfor kan det godt have noget at sige, hvor meget barnet spiser af skemad om dagen, fordi mængden af skemad naturligt betyder noget for barnet indtag af mælk efterfølgende. Det kan altså være bedre at give barnet 1 dl. grød eller mos og følge efter med amning, hvor barnet måske drikker 100ml ved brystet end at give barnet 2 dl. grød eller mos og barnet så afviser brystet eller måske kun drikker 50ml - simpelthen fordi barnet naturligt vil søge at få sit behov for mælk / væske dækket om natten, hvis ikke det er dækket tilstrækkeligt gennem dagen.
Mit forslag til en dagsplan ligner din meget, bortset fra at jeg nu vil anbefale dig lidt mere variation. Han skal nu have de lidt grovere grødtyper og han skal igang med grøntsagsmos og stille og roligt også kød og fisk i mosen, ligesom ...
... han også skal til at have lidt mad i hånden at gnave i, opbløde med spyt og gumle på.
En dagsplan lavet ud fra dine angivne tider kunne se således ud:
Tidlig morgen 04/05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur kl. 9.30
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos og stille og roligt begyndes med kogt kød eller fisk i mosen, vand af kop. suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13.30 som nu
Eftermiddag 15.30-16: Tilbydes lidt frugtmos, frisk blød frugt i hånden, vand af kop.
Ammes ofte også om eftermiddagen og sover her en powernap som nu
Hvis han er ammet inden powernappen vil han måske godt acceptere grøntsagsmos kl. 18 ellers må I amme som nu og først give mos kl. 19.30 som du prioriterer lige nu, det er fint.
Ammes og puttes til natten 20.30-21
Sen aften/tidlig nat 24-01: Ammes og sover herefter uden mælk til næste morgen tidlig, hvor han så ammes igen.
Som sagt vil du kunne forvente et søvnstræk på 5-6 timer, det vil sige f.eks. amning kl. 20.30 og ny amning kl. 01 eller amning kl 20.30, 24 og 05 ...
Jeg håber ovenstående giver lidt ide om hvad der er realistisk at forvente i forhold til hans alder, rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Hofteklik
Alle nyfødte undersøges for hofteklik - også kaldet hofteskred eller hofteledsdysplasi. Det ses hos ca. 1% af alle børn. Det opdages ofte ved, at man kan høre et lille klik, når barnets ben drejes op mod maven og udad. Det skyldes, at lårbenshovedet kan glide ud af hofteskålen ved denne bevægelse.
Hvis man har mistanke om, at barnet har en medfødt hoftefejl, så vil barnet blive undersøgt med ultralyd. Hvis barnet har hofteklik, skal det behandles med en skinne, der holder benene...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!