Svar: Alternativ til flaske og hyggemåltid
Hejsa
Det vil være rigtig fint at I nu forsøger at komme af med aftenflasken og i første omgang vil jeg anbefale jer at trappe mængden ned, så jeres børn får mindre og mindre, for tilsidst helt at kunne undvære. Det kan være at gå fra 120ml itl 100ml til 75, til 50 og så kan I her erstatte mælken af flasken med lidt mælk af en kop og måske en banan, for at give lidt ekstra mæthed.
Samtidig har de en alder, hvor det vil være fint at indføre en godnathistorie. De kan altså nu blive puttet med lidt mælk af en kop, evt. lidt banan og så en historie, ligge i deres ...
... senge, hører hvad I fortælle, lyttet til rytmen i jeres stemme.
Det vil også være rigtig godt at tilbyde børnene en godnatgrød inden sengetid, som de spiser ved bordet, får børstet tænder osv. og så derefter puttes de så som de har lært (det nye ritual) med godnathistorie.
Hvis de spiser godt til aften og du synes det er forvirrende at sætte dem i højstol kl. 19 til en godnatgrød, så er det fint bare at bibeholde lidt mælk af en kop, på sigt udgår denne helt og godnathistorien er det der tager over :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.