Brev:
Vågen om natten - 12 mdr.
Hej Helen.
Jeg har lige været ude og købe din nye bog og glæder mig meget til at læse den.
Alligevel bliver jeg nødt til at spørge dig til råds - lidt mere personligt.
Vores datter er nu lidt over 1 år. Hun får godnatgrød og får stadig flaske inden hun skal sove.
Hun falder rigtig flot i søvn uden det store bøvl. Dog skal vi sidde ved hende og holde en hånd på hende til hun sover.
Hun vågner så et par gange i løbet af natten, hvilket jeg egentlig synes er okay. Jeg forlanger eller forventer ikke hun sover hele natten uden opvågning.
Vores problem ligger nu i, at hun efter et par korte opvågninger er begyndt at "vågne" mere - og det er som om hun bare ikke kan finde den nødvendige ro til at kunne falde i søvn igen. Hun vågner som regel kl 22 og kl 24 uden de store problemer, men midt på natten er hun så vågen i 1-2 timer, hvor hun ikke kan falde i søvn igen.
Man kan høre på hendes lyde, at hun virkelig forsøger at falde i søvn igen, siger mmuu mmuu mmuu ...
... som hun altid gøre lige inden hun falder i søvn, men så vågner hun igen og sådan står det på i et par timer.
Der er bare ingenting der hjælper, hverken sut, holde hånden på hende, sige shhhh. Når hun endelig falder i søvn sover hun ca. 4 timer videre.
Har spekuleret på om det er fordi hun sover for meget, men det synes jeg umiddelbart ikke. Hun sover ½-1 time om formiddagen og ca 2 til middag. Kommer i seng kl 19 og skal op kl 6.30. Selvom der her er 11½ time - ja så sover hun jo ikke alle de timer.
Er desperat for at finde en måde, så hun kan falde i søvn og sove videre enten selv eller bare med en smule hjælp fra os.
Håber du kan give nogle råd til, hvad vi kan gøre midt på natten. Det skal siges at hun ind imellem kommer i vores seng der midt på natten, men det gør egentlig ikke den store forskel. Det tager stadig lang tid for hende at falde i søvn.
Det blev en længere smøre, men håber du kan komme med nogle guldkorn som kan hjælpe os videre.
Hilsen
Jette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.