Svar: Hjælp til dagsrytme med mad
Hej med dig
Det er rigtig dejligt at din datter er så glad for skemaden og det er super fint at du går stille og roligt frem.
Det er vigtigt at du holder lidt igen, så hun stadig får mælk efter at have spist/inden hun skal sove lur. Sammen med skemaden skal hun have vand af kop, så hun lærer at drikke dette og at drikke på denne måde - prøv med et lille snapseglas, som passer til hendes mund. Flasken med mælk bibeholdes dog de næste par måneder, men kommer stille og roligt til at ligge lidt på afstand af skemaden, men stadig inden luren.
Det er meget vigtigt at du holder igen med mængden af skemad, også selvom hun virker til at kunne spise en stor portion. Det er vigtigt at hun ikke spiser så meget skemad, at hun efterfølgende så afviser flasken. Hendes mælkebehov er lige nu som det hele tiden har været - skemaden kommer ud over dette og der skal være plads til begge dele. Hvis hun begynder at spise så store mængder skemad, at hun ikke vil have mælken efterfølgende, så skal hun naturligt søge mælken om natten og det har ingen af jer brug for - hendes indtag af mælk, handler også om at sikre hende væske nok og væskebehovet bliver ikke mindre, selvom hun bliver ældre - snarere tværtimod :)
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover videre
Morgen 8: Flaske
Puttes til formiddagslur kl. 9 ligesom ...
... nu
Frokost 11: Grød af majs, ris, hirse, boghvede, quinoa, vand af kop. Evt. lidt forskellig frugtmos som topping for at variere og også holde maven igang naturligt.
Flaske og puttes til middagslur kl. 12 ligesom nu
Eftermiddag 15-16: Flaske
Sover dagens 3. lur
Aften 18: Grød af anden type end hun har fået om dagen eller du kan stille og roligt nu begynde med lidt grøntsagsmos, det kan være mos af gulerod, kartoffel, blomkål eller broccoli, vand af kop.
Flaske og puttes til natten kl. 20 som nu
Sen aften / tidlig nat 23-01: Flaske og sover videre som nu
De fleste børn vil helt op i 6 måneders alderen fortsat have behov for 6 flasker dagligt og først her fylder skemaden så meget, at mælkeindtaget skrues lidt ned. Ofte starter man med at give lidt mindre i flaskerne, men antallet af flasker er stadig det samme. I 7 måneders alderen vil skemaden fylde så meget at ca. 2 flasker erstattes med skemad, de fleste børn vil altså i 7 måneders alderen trives med fire flasker dagligt.
Så hvis hun hører til de børn, som kan spise store mængder skemad, så bør du ikke lade hende selv sige stop og styre det. Det vil være meget passende at give hende 3/4 dl af gangen, så der stadig er plads til mælken efterfølgende :)
Med hensyn til hendes fodled der 'klikker' så synes jeg I skal få lægen til lige at se på dette :)
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.