Brev:
Har altid sovet dårligt
Kære Helen
Jeg har tidligere skrevet til dig om vores datter Almas ikke så gode søvnmønster. Hun er nu 21 måneder og en skøn, glad meget aktiv pige. Hun sidder eller ligger sjældent stille, og er ikke "puttetypen", men rejser sig straks op, når hun vågner, råber "hoppe hoppe" og drøner sådan derudaf resten af dagen.
Hun er lidt "foran" i den motoriske udvikling, men er ellers på helt normalt niveau med sine jævnaldrende - også med de selvstændigheds"kriser" hun oplever en del i øjeblikket. Hun fik for 2 måneder siden en lillebror, og det har hun taget helt fantastisk. Vi har ikke oplevet jalousi, kun kys og kærlig opmærksomhed overfor ham. Vi har også været meget sammen hele familien, så hun har ikke oplevet at være "sat til side". Og hverken en flytning i november eller denne familieforøgelse har ændret hendes søvnmønster. Hun er meget glad for sin vuggestue. Hun brænder masser af krudt af både der og herhjemme.
Kort fortalt har hun sovet dårligt siden hun var 4 måneder. Som du ved, vågnede hun på et tidspunkt i ca. 6 måneder 10-12-15 gange hver nat. Det sidste halvår har det "kun" men fast været 4-5 gange HVER nat. Det er uanset stille eller oplevelsesrige dage. Hendes rytme er og har i ca. 10 mdr. været som følger:
Ca. 6.30-7: Vågner (hvis hun har været oppe 6-10 gange, kan hun sove længere og meget tungt om morgenen)
7-7.30 Morgenmad (spiser næsten altid godt)
9.30 Formiddagssnack
Ca. 11 Frokost
11.45/12 - ca. 13.45/14.15 Middagslur
15.30 Eftermiddagssnack
18 Aftensmad
19 - får af og til en snack, hvis hun beder om det (lidt havregryn elle banan eller lignende)
19.45-20 I seng
Denne rytme ...
... følges i vuggestuen og også ret stramt i weekenderne.
Det har i over et år ikke været et problem at lægge hende i seng. Vi gearer ned efter maden med bad og/eller bøger, har et par rutiner, siger godnat, bærer hende i seng, synger en godnatsang og så lægger hun sig selv til at sove, mens vi går. Det er sjældent, at hun bliver ked af det og kalder, men det sker da, og så skal hun bare lige forsikres i, at hun skal lægge sig ned med sin bamse, have et sidste kys og så lægger hun sig til at sove.
MEN - ca. 2 timer efter hun er faldet i søvn (ja præcis når vi skal til at sove) starte hun med at vågne. Enten kalder hun stille, længe og konstant eller også skriger hun pludselig meget højt og voldsomt. Enkelte gange er det bare et par grynt og hun sover videre af sig selv, men 99 % af gangene har hun brug for at mærke os, at vi enten hvisker at hun skal lægge sig ned og sove eller at hun lige skal hurtigt op og have et kram og så direkte ned igen. Det tager sjældent mere end 20 sek. men sker så altså i snit hver anden time resten af natten.
Jeg forstår, at hun pt. er i en rivende udvikling, men det kan ikke forklare de mange opvågninger hver evig eneste nat i nu 17 måneder. Vi har prøvet med og uden lys, vi har prøvet at sove ved siden af hende eller med hende i vores seng, at løbe op til hende, når hun vågner eller at lade hende kalde lidt - ingen forskel.
Nu trænger jeg virkelig til et godt råd og et forslag til at prøve noget helt nyt eller måske bare en bekræftelse i, at vi alle en dag kommer til at sove mere end 1,5-2 timer i træk? Eller hvad gør vi forkert?
Med håb om et nyt godt råd.
Med venlig hilsen
Signe og familie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
Viden om børn:
Sidde
De fleste børn kan i 6 mdr´s alderen sidde med let støtte f.eks. i en høj stol eller i barnevognen.
7 mdr gamle kan de fleste børn sidde kortvarrigt, dvs et par minutter, for så at falde til siden, for- eller bagover.
8 mdr gamle kan det fleste børn sidde i lidt længere tid og begynder også at tage hænderne ud og støde fra ved siden. Balancen bliver bedre og bedre.
Når barnet begynder at kunne sidde selv og holde et stykke legetøj i hånden er det...
Moderkagebiopsi, moderkageprøve
En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.
Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.