Brev:
Ændring i nattesøvnen
Hej Helen,
De sidste par måneder er gået så fint. Vores datter har lært at kravle, hun kan stå op, gå rundt ved møbler og gåvogn, hun "snakker" en hel del og har fået 6 tænder (de tre sidste i overmunden er kommet indenfor den sidste 1½-2 uger). Hun spiser godt - bortset fra når tænderne i overmunden er på vej ud, men så snart de er ude, spiser hun fint igen. Vi har lige haft sidste besøg af sundhedsplejerskeren og hun vejer nu 8kg og trives godt.
Problemet er nu hendes nattesøvn. Hun har altid været god til at sove både i løbet af dagen og om natten. I flere måneder har hun sovet mindst 10 timer uden at vågne om natten. Fra 8 måneders alderen arbejdede vi også meget på at hun skulle falde i søvn selv i sin egen seng. Vi kunne lægge hende i tremmesengen, give hende hendes elskede bløde tæppe som hun nusser med og så kunne vi gå ud og hun sov af sig selv. Inden hun skal sove, bliver hun ammet og får børstet tænder.
Men de sidste par nætter er det blevet umuligt at få hende til at falde i søvn selv i sin egen tremmeseng. Hun begynder at græde meget ulykkeligt allerede når hun mærker at vi er ved at ligge hende ned - altså når vi stadigvæk holder hende men vender kroppen sådan vandret. Hun er først nu begyndt at sætte sig op i sengen (selv om hun har kunnet sidde selv i 3-4 måneder efterhånden), så nu vender hun sig og sætter hun sig op med det samme og hun bliver meget ulykkelig og græder så vi ikke kan trøste mere.
Derfor har vi været nødt til at tage hende med over i vores seng i håbe om at hun kan falde i søvn dér, men her bliver hun bare lysvågen og sidder op, pludrer, griner, leger ...
... med dynerne, trækker os i håret osv. Vi er nødt til at lægge en hånd over hende så hun ikke kan vende sig og sætte sig op i sengen, og i vores seng bliver hun ikke ked af det. Men der kan stadigvæk gå op til et par timer før hun falder i søvn. Hun ligger bare og laver suttebevægelser på min arm (hun bruger ikke sut), eller ligger bare og "snakker" selv indtil hun bliver træt og falder i søvn. Hun burde være træt da hun gnider sig i øjnene og det er mindst 5-6 timer siden hendes sidste lur, og alligevel kan hun ikke falde i søvn mere.
De sidste to nætter, er der heller ikke gået lang tid før hun vågner igen. Vi lægger hende tilbage i tremmesengen når hun er lige ved at falde i søvn så hun opdager det lige inden hun sover helt. Men hun vågner efter 3-4 timer og græder og så snart hun er i vores seng er hun lysvågen igen og virker ikke til at være sulten. Vi ignorerer hende bare, tænder ikke lys, snakker ikke med hende og nægter at står op kl. 3 da hun skal vide at det er nat - men i nat gik der også 3 timer hvor hun bare lå og var vågen, snakkede og evt. klynkede lidt før hun endelig faldt i søvn igen ved 5 tiden og vågnede igen kl. 8.
Er det bare en fase hun skal igennem? Jeg tænker på at det har noget med hendes motorik at gøre - at hun simpelthen kan sidde op, kravle rundt osv. og det gør hun så bare om natten også. Men hvordan kommer vi videre? Hvordan kan vi lære hende at falde i søvn i egen seng igen og sove hele natten igen? Vi vil helst ikke have det til en vane at hun skal ind til os da vi ikke kan sove med hende i midten.
Vi glæder os til at høre fra dig.
Med venlig hilsen,
Michelle
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre