Svar: Ammestop - er vores dagsplan ok?
Kære E´s mor
Hvorvidt E vil have det bedst med fuldt ammestop fra den ene dag til den anden eller vil trives fint med amning en gang dagligt - inden hun puttes til natten - må komme an på en prøve. Man kan desværre ikke sige noget bestemt omkring dette, det er fuldstændig individuelt ...
Der er naturligvis stor forskel på at gå fra 4-5 amninger til kun 1 amning i stedet for at trappe ned til 4, 3, så 2 og så 1. Men hvis din krop kan følge med og du ikke får problemer med brystspændinger osv. så er det helt fint at du har gjort som nu. Hvis du oplever at have rigtig meget mælk i brystet og du ikke vil lægge din datter til, så kan udmalkning være nødvendig. Ikke for at stimulere, men for at få tømt mælkekamrene, så mælken ikke samler sig derinde og giver brystbetændelse fordi det ikke kommer ud.
Dagsplanen er umiddelbart meget fin og det er rigtig fornuftigt at lade jeres datter få mindre mælk nu for derved også ...
... at begynde at spise mere rigtig mad. Det er jo via den rigtige mad, at hun skal have energi nok til at udvikle sig og også vitaminer, protein, fedt osv. at tage på af. Det er vigtigt at du har fokus på protein og de sunde og gode fedtstoffer, meget gerne fedt fra fisk, som kan gives som pålæg til frokost og spises varmt om aftenen.
Hvornår hun skal ammes sidste gang, afhænger igen af hvad signaler hun sender og hvad du har lyst til. Som udgangspunkt er det godt at lade hende få modermælk til hun er 1 år, men hvis hun i takt med at du fjerner amningen og mælkemængden nedsættes selv begynder at afvise brystet før, så er det naturligvis okay. Modsat, hvis I begge trives med den ene amning dagligt, så kan du i princippet amme hende den ene gang ligeså længe I begge har det godt med det ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke og rigtig god weekend. Dejligt at det er gået godt med start i vuggestue :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
15. maj 2025 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen, Vi vil gerne spørge generelt/åbent ind til den situation vi står...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
24. februar 2025 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Min søn har nu faktisk hele sin levetid været vågen plus 10 gange...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.