Brev:
Mangler fantasi til mad
Kære Helen.
Jeg har en lille datter på snart 10 mdr, og det går fint med hende, men jeg er ikke så fantasifuld når det angår mad. Måske har du lidt ideer? Prøver lige her at skitsere hvad hun typisk får over en dag.
Morgen kl 8: Har været meget glad for "pulvergrød", og helst ikke villet andet, men nu prøver vi med havregrød kogt på vand og røres lind med sødmælk og en teske fuld veg. olie. Dertil l hjemmelavet æblemos med lidt vaniliesukker i og sødmælk af kop. De får havregrød i vuggestuen hvor hun starter 1.juni.
Formiddag 9.30: Tit en flaske mme inden hun sover til formiddag, men har nogen dage prøvet at springe denne over da hun så ellers virker for mæt til brød når hun står op.
Middag kl 13: Bondebrød med gulerødder i og hun spiser som regel et halvt stykke. Vil helst have leverpostej men vi har også prøvet med makrel i tomat og torskerogn. Spiser en ostehaps. Indimellem lidt agurk, rosiner eller figenstang. Sødmælk af kop.
Eftermiddag kl 15: Frugt nogengange æblemos eller banan med youghurt naturel, lidt kiwi eller en smootie med jordbær, banan og youghurt naturel som hun elsker : ) Lidt vand af kop for det meste.
Indimellem en fransk bagatel.
Aften ca 17.30-18.00 Grøntsagsmos med kartoffel og gulerod og så varieret med ærter, bønner, majs blomkål og broccoli som hun ikke er så vild med. Dertil kødboller eller ...
... kylling som blendes i. Er ikke så flink til fisk prøver derfor med fiske pålæg istedet.
Hun kigger meget interesset på det vi spiser, og kan godt hysse over sin mos. Vil gerne have lidt fingermad og sidde med og får så måske en bønne lidt ærter og lidt frikadelle der er skåret ud eller hvad vi nu får så hun kan sidde lidt med det ved siden af. Føler bare hun er nødt til også at få lidt mos da hun ikke på nuværende tidspunkt vil kunne spise sig mæt i fingermad alene.
Til natten ca 19.30: En flaske mme 200 ml.
Hun puttes i egen seng, men vågner som regel i løbet af natten hvor vi tager hende med ind i vores seng, hvor hun for det meste falder i søvn igen. Hvis ikke hun vil sove igen bliver hun skiftet og får en flaske med god virkning.
Herefter sover hun til ca kl 7.
Om formiddagen sover hun ca to timer og igen en god halv time sen eftermiddag.
Glæder mig ikke til hun skal i vuggestue, det er gået alt for hurtigt og vil kun fortsætte i den hastighed. Føler mig ikke helt parat til det endnu og det er med en vis vemod, men sådan er det jo : )
Det var så vores dag. Har du noget du måske syntes der kunne/bør gøres anderledes, og har du nogen forslag til andre variationer af mad?
På forhånd tak, og hvor er det godt vi kan skrive til dig. Vores egen sundhedsplejerske er også vældig sød men har altid så travlt: )
Venlig hilsen Skytten
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine dejlige, fornuftige svar. De passer så godt til mit temperament, og det giver altså ro i sjælen at høre fra dig. Mange gange hjælper det også at få sat ord på sine bekymringer.
Jeg finder mange gode råd i dine tidligere svar til andre forældre. Jeg kan nogle gange føle mig som verdens dårligste mor, når ingenting vil lykkes. Derfor trøster det mig, når jeg kan læse, at jeg ikke er den eneste, der har problemer med de kære børn. Så føler jeg mig ikke så alene.
Tak fra Lis, mor til datter på 4 måneder