Svar: Behov for mælk og opvarmning af grød
Kære "Spørgejørgen" :)
Når børn er mellem 4-6 måneder (senest 6 måneder) begynder de ernæringsmæssigt at have behov for anden mad end mælk. Indtil da er mælken ikke kun et spørgsmål om væske, men også et spørgsmål om næring, det er barnets rigtige mad. Efter 6 måneder har barnet brug for at få vitaminer, mineraler, protein osv. på anden måde en mælk og det får barnet via skemaden.
En del af barnets ernæringsmæssige behov skal altså dækkes af skemad (grød, grøntsagsmos og frugtmos) og derudover skal barnet fortsat have mælk for at få dækket sit behov for blandt andet kalk og også for at få dækket sit væskebehov. Behovet for væske dækkes dog også via vand af kop.
For børn under 4 måneder gælder at barnet skal have 1/6 af sin vægt dækket af mælk i døgnet. Det betyder at hvis barnet vejer 6 kg, så er væskebehovet 1000ml i døgnet, fordelt på 6-8 måltider.
Helt samme regel har man ikke, når barnet bliver mere end 4 måneder. Men for at give plads til både skemad og mælk/væske nok, anbefaler jeg normalt en tommelfingerregel der lyder således:
6 måneder: 6 amninger/flaske (900 ml)
7 måneder: 4 amninger/flasker (750 ml)
8-9 måneder: 3 ...
... amninger/flasker (600ml)
10 måneder: 2 amninger/flasker (400ml)
12 måneder: 1 amning/flaske (200ml) - flaske stoppes normalt omkring 1 års alderen, amning kan bibeholdes så længe både mor og barn er glade for det.
Når man ammer, så ved man jo aldrig helt præcist hvad barnet får, men mængden fra brystet og det børn indtager af en flaske, vil ofte være nogenlunde ens.
Så de 4 amninger eller flasker din datter har brug for i 7 måneders alderen vil altså dække en del af hendes væskebehov, men vil også give hende de næringsstoffer der er i mælken og som hun naturligt har brug for. Samtidig vil de give plads til anden og mere sufficient mad, som hun har brug for, for at vokse og trives.
Med hensyn til at lave en portion grød eller mos og gemme halvdelen til dagen efter, så må du gerne gøre dette - også selvom der er mme i. Det er korrekt at der sker et lille svind af vitaminer og mineraler, når man opvarmer anden gang, men det er så lidt, at det normalt ikke vil have nogen betydning. Derfor kan du godt genopvarme uden problemer :) Det er praktisk og fint at gøre sådan her i starten.
Håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat god appetit og rigtig god påske :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Graviditet uden for livmoderen
Graviditet uden for livmoderen er en meget alvorlig graviditetskomplikation, der optræder i ca 2 procent af alle graviditeter.
Det er forbundet med stor risiko for moderens liv og det er ikke muligt at gennemføre en sådan graviditet. Ofte er der faktisk heller ikke tale om et rigtigt foster, og dermed ikke om en rigtig graviditet.
Spiral udgør en risiko for at man bliver gravid uden for livmoderen. Derudover kan det spille ind, hvis man tidligere har haft...
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...