Svar: Forstrukne led?
Kære Heidi
Alle børn er hypermobile eller født meget smidige i deres led. Men nogle børn er det mere end andre og det lyder bestemt som om at jeres datter har hypermobile led og det i en grad, som lyder til at være lidt for meget - det er naturligvis noget I skal være opmærksomme på.
Jeg synes du skal prøve at kontakte kommunen for at høre om der er en børnefysioterapeut ansat som kan se på jeres datter og give jer råd og vejledning om øvelser som vil være gode for hende at lave. Det er vigtigt at hendes muskler omkring knoglerne styrkes, så leddene ikke så let går ud af led.
I skal naturligvis være meget opmærksomme på ikke at hive hende i armene eller løfte hende i armene - men i stedet bære hende, ved at holde hende om livet.
Det er også vigtigt at I holder øje med hvordan hun bevæger sig i dagligdagen, børn som er meget hypermobile vil f.eks. ofte sidde i W-stilling med benene - altså med knæene framad og underbenet bukket bagud imens de sidder med numsen på gulvet. En sådan yderstilling skal man forhindre - ikke ved at skælde ud, men ved bare at hjælpe barnet med at skifte stilling og i stedet sidde mere 'almindeligt'.
For at styrke hendes muskler og led i overkroppen og i armene, kan I gå trillebør, gå som en krabbe hen over gulvet. I kan kaste tunge bolde til hinanden og også svømning er ...
... rigtig godt når man er hypermobil.
Andre øvelser kan være at hoppe, f.eks. hoppe på en trampolin imens du holder hende i hænderne, men man skal også passe på, for det kan også overbelaste leddene. Hun kan træne sine ankelled på et vippebræt, hun kan cykle på en løbecykel eller måske til sommer få en 3-hjuler ...
Hvis hun er ligeså mobil i sine fødder og ankler som hun er i sine arme, så vil det være rigtig godt at du er opmærksom på at hun skal have fodtøj, som sidder godt på fødderne. Helst med støtte helt op om anklerne og med hælkappe. Når det bliver tid til sommersandaler, skal du altså købe nogen som støtter foden godt, fine sandaler med tynde remme dur ikke - der skal være fast hælkappe, også på sandaler :)
Som sagt synes jeg det er helt relevant at du taler med en fysioterapeut, som kan vurdere Yazmins hypermobilitet, for det lyder til at være lidt for meget, det du beskriver. Hvis der ikke er en fysioterapeut ansat i kommunen, så synes jeg du skal bede lægen om at få en henvisning ...
Det er rigtigt at diagnosen 'hypermobilitet' normalt stilles af en læge og kun ud fra bestemte kriterier. Men så kald det et barn med overbevægelige led i stedet :) Jeg synes hun bør tjekkes med den alder hun har og det du fortæller :)
Rigtig meget held og lykke med hende :)
God påske og fortsat god søndag :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om udvikling:
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
Viden om børn:
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder