Svar: Kan spædbørn sove for meget?
Hej med dig
Tillykke med dine drenge :)
Ja, efter min mening kan spædbørn godt sove for meget og det er super vigtigt at man sikrer sig at de ikke sover dagen væk, men lærer at det er om natten man sover - om dagen er man vågen, aktiv og det er der man indtager største delen af sit behov for mælk.
Det vil være ganske udmærket at holde fast i at dine drenge skal spise ca. hver 3½ time og hvis de sover meget mere end det om dagen, så synes jeg du skal vække dem. Om natten må de så gerne sove 5 timer, hvis de kan det - det er kun dejligt for jer alle hvis de kan sove fra kl. 24-05, men mere bør de ikke sove, når de ikke er ældre end de er. Dertil kommer at hvis de om natten har sovet 5 timer, så har de sprunget et natmåltid over og derfor vil de naturligt om dagen skulle spise lidt hyppigere, for at få indhentet dette.
Du skal regne med at dine børn skal sove 3 lure dagligt, en formiddagslur, en ...
... middagslur og en lur sidst på dagen. Og de skal ammes mellem hver lur, nogle gange både når de vågner af en lur og så en lille tår inden de puttes igen. De spiser altså meget hyppigt om dagen og det er helt fint, om natten kan de så sove.
Det betyder også at du om dagen skal pusle dem aktivt, give dem bad, pludre med dem, lege med dem osv. for at de der bliver holdt igang. De kan ikke være vågne særlig lang tid mellem deres dagslure, nogle gange er de måske vågne i kun 45 minutter andre gange i 2 timer og det er fint, men de er sjældent vågne mere end 2 timer af gangen, så skal de have mælk og sove igen. Om natten skal der være mere ro på, der skal ikke tales for meget, lyset er dæmpet og du behøver ikke skifte en tisseble - har de afføring skal den skiftes.
Så ja, du må gerne blande dig i deres søvn om dagen, så du sikrer dig at de spiser nok mælk hos dig :)
Rigtig meget held og lykke fortsat.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.