Svar: Frugtstænger og madrutine
Kære Anja
Dejligt at høre at det skrider stille og roligt fremad med maden, det lyder som om at Ella spiser godt og varieret og er glad for mad :)
Tandfrembrud og mad i hånden kræver ekstra stor opmærksomhed, for hun får meget let knækket stykker af, som kan sætte sig fast i halsen.
Æblebåde er meget hårde og knækker let, derfor anbefaler jeg normalt ikke at man giver æble, men derimod at man giver blødere frugtstykker som appelsinbåde, både af blomme, fersken, melon eller lignende. I kan derfor prøve om hun bedre vil kunne sidde og sutte saften lidt ud af disse ting.
Et stykke agurk serveres lettest ved at skære en skive på 1½ cm tykkelse, fjerne kernerne i midten så det bliver til en ring og sætte ringen på hendes tommelfinger. Det gør det lettere for hende at holde på den - igen er det vigtigt at være opmærksom på om hun bare 'skraber' med sine tænder eller om hun bider større stykker af.
En rugbrødsbjælke kan være godt, fordi den er hård på ydersiden og blød i midten. Det er dejligt til de ømme gummer og så kan det lettere opblødes med spyt. Rugbrødsbjælker kan I se hvordan man laver i babykøkkenet her på siden :)
Hun må også gerne få en kartoffelbåd, et stykke kogt blomkål, broccoli eller lignende - udgangspunkt i den mad I får om aftenen. Altid under opsyn, og når noget er for gnasket, så udskifter I med et frisk stykke.
Det kan naturligvis ske at mad sætter sig fast i halsen og hvor det bliver nødvendigt med førstehjælp. Det er dog sjældent nødvendigt, ofte vil barnet begynde at hoste, hvis noget kommer for langt tilbage i svælget - men din bekymring er naturligvis reel og derfor altid under opsyn, aldrig lade hende sidde alene med noget i hånden :)
De fleste børn vil i 7 måneders alderen have brug for 4 flasker dagligt og vil først i 8-9 måneders alderen kunne nøjes med 3 flasker. Jeres datter er allerede nede på 3 flasker - men lyder til at trives med dette og hendes samlede indtag er på ca. 550-600ml mme dagligt. Det er okay til at sikre hende vitaminer, jern osv. men hun bør ikke ...
... komme meget længere ned før hun er ca 10 måneder gammel. Her vil ca 400ml være passende.
Ud over de 3 flasker som hun får nu, vil det være rigtig godt, hvis I kunne bruge mme i grøden om morgenen, så hun får lidt ekstra næring den vej. I den mad, som I er fælles om, kan du bruge sødmælk.
Anbefalingerne om sødmælk handler ikke om at hun skal tilbydes sødmælk af kop, men om at hun kan spise det samme som I andre, hvis du laver maden på sødmælk. Det vil sige at hvis du laver en kartoffelmos på sødmælk, laver lidt sovs og bruger sødmælk - så kan hun få det samme som jer.
Først efter 9 måneders alderen kan komælk udgøre en større del af hendes indtag og indtil da max ½ dl. komælk om dagen. At hun får A38 om eftermiddagen er således lige på grænsen - men hvis du sørger for at bruge mme i grød og mos til hende og giver hende vand af kop og bibeholder mme i flaskerne, så går det nok endda. Men det er altså mme hun så vidt muligt skal have - sødmælk og surmælksprodukter er ikke noget hun skal have, men er noget hun kan få, fordi det gør det muligt for jer at spise samme mad :) Helt overordnet set, så skal hun have modermælkserstatning til hun er 12 måneder gammel.
Strukturen i maden, mad med mere bid i laver du ved at tilsætte kød og fisk i mosen. Det kan f.eks. være en pastasovs, hvor kødet har stået og småsimret på panden i tomatsovs, som hældes over hendes grøntsagsmos. Du kan også skabe mere bid ved at bruge lidt kogte ris i grøntsagerne.
De grovere grødtyper som havregrød eller f.eks. flerkornsgrød er en god idé til også at give hende fornemmelsen af at mad i munden skal der arbejdes lidt mere med.
Små brødhapsere osv. vil de fleste børn kunne tygge i 8 måneders alderen, lige inden kan du godt forsøge f.eks. at mose grøntsager med en gaffel, for at se om hun kan kapere den form for konsistens. Det er dog ikke alle børn der kan det, men det behøver ikke være en hindring for at kunne begynde med små brødhapsere, når de bliver 8 måneder :)
Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S