Brev:

Manglende rytme

Kære Helen,

Jeg vil lige starte med at sige dig tak for en rigtig god side :-) - Jeg har netop meldt mig ind, men har adskillige gange hentet stor hjælp i mange af de problemstillinger du har hjulpet andre med herinde.

Jeg har en dejlig lille dreng på 9 uger, og han trives og udvikler sig rigtig fint.

Mit spørgsmål går, som overskriften siger, på at jeg stadig synes han mangler lidt rytme i sin hverdag. Hans dage er endnu meget forskellige, og det gør at de ting jeg forsøger at skabe rutine omkring, ofte ikke helt kan lade sig gøre.

Fx vil jeg gerne bade ham hver aften - som en del af en putterutine - men somme tider falder han i søvn efter et måltid der måske ligger kl. 17.30 - 18, og så kan han sove helt til kl. 23. For at få mad og falde i søvn stort set med det samme igen.

I dagtimerne er hans rytme også meget forskellig fra dag til dag. Somme tider går der 2 timer mellem hans måltider, andre gange 4 - og enkelte gange er der gået helt op til 5-5,5 timer. Og der er heller ikke rigtig nogen rød tråd i hans lure, hverken antal eller længde. Nogle ...

... dage sover han virkelig meget, andre igen sover han kun max en time ad gangen, og vil kun sove når han ligger hos mig.

Vi kan stort set aldrig putte ham i vågen tilstand, men kan som oftest først lægge ham når han er faldet i søvn hos mor eller far.

Hvis det er helt normalt, at han i denne alder stadig ikke har en særlig fast døgnrytme, så vil jeg slå koldt vand i blodet og "vente på ham" :-) Men det er for hans skyld jeg gerne vil skabe lidt rutiner og mønstre - da jeg tænker at det er med til at skabe tryghed omkring ham.

Indtil videre har jeg bare ladet ham sove når han har haft brug for det, og så må aftenbadet eller formiddagsturen med barnevognen undværes - eller hvad jeg nu havde tænkt mig.

Jeg vil lige nævne, at jeg er stoppet med at amme for små 3 uger siden, og han får nu flaske. Det er ikke hver dag at han er helt oppe og få 1/6 af sin vægt at spise. Ind imellem kan der gå 2-2,5 døgn mellem han har afføring - kan det også have noget at gøre med hans svingende søvn- og spisemønster?

Glæder mig til at høre fra dig :o)

Venlig hilsen
Anja

Læs Helens svar »

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning

Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...

Læs hele brevet og Helens svar

6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Søvnproblemer - 2 måneder

Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...

Læs hele brevet og Helens svar

2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)

Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...

Læs hele brevet og Helens svar

6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.

Sikring af familieliv med ked baby

Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...

Læs hele brevet og Helens svar

5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.

NAN modermælkserstatning

Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: