Svar: Vil ikke spise aftensmad - 14 mdr.
Kære Karina
For mig lyder det helt normalt at jeres dreng om aftenen mangler lyst til at spise. For det første lyder han ikke til at være helt på toppen, for det andet er han træt og har sandsynligvis svært ved at soverskue aftensmaden og for det tredje er børn i jeres drengs alder ofte meget selektive og spiser ikke som tidligere. Hans naturlige lyst til at putte i munden og smage på mad er nu forsvundet, han tager ikke bare hvad som helst for gode varer, men siger nu mere og mere fra og det mærker man ofte ved middagsbordet :)
Han spiser fint om dagen og det er rigtig godt. På den måde får han jo noget :) Men han skal naturligvis ikke gå tommavet i seng ... Det er vigtigt at I forsøger at tilbyde ham lidt mad som han selv kan spise og netop prøver at lade ham selv. Jo mindre I kan kigge på ham, jo mindre opmærksomhed han får, jo mere vil han måske spise.
Han skal ikke have særlig meget mad af gangen, fordi det virker for uoverskueligt for ham. Det er bedre at give ham få stykker og lade ...
... ham spise det og så give ham lidt mere bagefter.
Det vil være fint at I supplerer med lidt på en ske eller gaffel, når han virker træt. Det kan være at han har spist lidt frikadelle selv, men kartoflerne moset med sovs hjælper I ham med. Tag ham evt. over på skødet og giv ham mad hos jer, det hjælper nogle gange til at få lidt ekstra ned.
I det hele taget vil det være rigtig fint at lade en banan eller en godnatgrød være en del af putte ritualet. Det skal ikke gives som erstatning for den mad han har afvist ved middagsbordet, men skal give som en del af det at skulle sove, en del af det at blive gjort klar til natten. Det er ganske udmærket at sikre ham lidt ekstra næring og mæthed på denne måde.
Så længe han spiser om dagen og spiser varieret, så må I tro på at appetitten om aftenen også nok skal komme igen. I må ikke presse ham unødigt, men i stedet skal I prøve at give ham madro og også hjælpe ham, når det virker okay for ham :)
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.