Svar: Ovenpå efter graviditet
Kære MTT
Den bedste til at svare på dine spørgsmål er nok en obstetrisk læge, det vil sige en læge uddannet specielt indenfor graviditet og fødsel.
Umiddelbart mener jeg ikke at der nogen fast regel for hvor længe man bør restituere mellem graviditeter, men der gives her individuel rådgivning, hvor man ofte både vil se på hvordan den eller de tidligere graviditeter er forløbet, men bestemt også på hvordan fødslen er forløbet. Hvis man f.eks. har født ved kejsersnit, så vil man ofte anbefale at der går længere tid imellem fødslerne, simpelthen fordi der ellers er risiko for at arret springer op - til stor fare for både mor og barn. Hos ca. 1% af kvinder der har født ved kejsersnit før, vil man opleve at livmoderen brister i forbindelse med en efterfølgende fødsel.
Derudover vil kroppen normalt naturligt sørge for at der går noget tid mellem fødslerne, fordi fuld amning vil forebygge ny graviditet. Hvis man giver flaske og derfor får sat gang i sin egen cyklus før kroppen normalt ville gå igang, kan man derfor godt tale for at 'trække tiden' mellem fødslerne lidt...
Med hensyn til løst ...
... maveskind efter graviditeter, så er dette naturligt og der kan sagtens gå 1½ år inden din krop har fundet sit "normale" leje igen. Man vil normalt altid kunne se, når en kvinde har født et barn - det sætter sine naturlige spor, men hos nogle kvinder vil maveskindet hænge så meget, at man føler sig voldsomt generet af det. Det kan opereres, men vælger man den løsning er det vigtigt at man har fået alle de børn man ønsker først. Ved evt. næste graviditeter, vil maven naturligt også have behov for at give sig og evt. nye strækmærker vil komme til.
Jeg synes du skal give det tid, naturligvis medtænke sund kost, motion i hverdagen osv. Din fysiske tilstand både før og under graviditeten har naturligt også noget at sige, i forhold til hvordan du klare en næste graviditet og fødsel. Du har trods alt født 3 børn som alle er under 4 år - det er naturligt at du har svært ved at få din 'ungpige-figur' tilbage og helt som før bliver det nok aldrig ... Men stadig vil din krop ændre sig det næste år og jeg synes du skal se tiden an og evt. tale med din læge :)
Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder