Brev:
Jet Lag
Kære Helen,
Min mand og jeg og vores lille datter har været i New Zealand i 3 månederne. Vi har en datter på nu 8 måneder og vi er lige kommet hjem for 2 dage siden.
Inden vi tog afsted tilbage DK havde vi en rigtig god rutine med vores lille datter på nu 8 måneder. Vi lagde hende i sengen kl. 19.00 og hun vågnede 2 gange i løbet af natten. Første gang kl. 22 og igen kl. 02.00. Hun vågnede normalt hver morgen kl. 07.00.
Efter vi er kommet hjem lider hun selvfølgelig af jet lag - ligesom resten af familien. Vi har desværre måtte rokke hende i søvn de sidste 2 nætter samt når hun skal have sine middagslure. Det gjorde vi i øvrigt også før, men stoppede da hun var 6 1/2 måned. Vi er derfor rigtige bange for at køre ind i en gammel rutine og vil rigtig gerne undgå det for alt i ...
... verden.
Hvis ikke vi rokker hende græder hun sig i søvn. Min mand og jeg besluttede os for at vi ikke skulle rokke hende mere, men det har så resulterede i at hun vågnede i nat kl. 03.30 og faldt først i søvn kl. 07.00 - af sig selv og en del tårer.....
I løbet af dagen har vi kun givet hende 2 lure - formiddagslur fra kl. 09.30 til kl. 11.30 (normalt sover hun kun 1 1/2 time ) også igen kl. 14.00 til kl 15.30. ( her sover hun normalt en time)
Jeg vil blot høre dig om vi gør det rigtige eller om vi skulle prøve noget andet?
Derudover vil jeg også blot høre dig om hun kan huske danmark - 3 månder er lang tid at være væk og jeg tror ikke at hun kan huske Danmark og vores hjem? Gør det hende ikke mere urolig?
Glæder mig meget til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Bettina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
Viden om børn:
Mekonium - den første afføring
Mekonium er betegnelsen for den første afføring, som spædbarnet har. Afføringen er sort og klæbrig og ser ud som tjære.
Det, der kommer ud, er det fostervand, som barnet har drukket, da det lå inde i maven. Det indeholder blandt andet hår og afstødte hudceller. Fostervand, hår og hudceller samler sig i tarmen og bliver udskilt som mekonium, når barnet bliver født. Nogle gange udskiller barnet mekonium forbindelse med fødslen, hvilket er med til at give grønt fostervand.
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder