Brev:
Mad og rytme efter dagplejestart
Hej Helen
Så er jeg tilbage med et par spørgsmål til Mies rytme og kost. Hun er blevet 7½ mdr. og er startet i dagpleje for 2½ uge siden. Det går rigtig fint. Hun trives generelt godt, og vejer ca. 10 kg. Hun kan ikke komme rundt selv endnu, men sidder fint. Jeg er lige stoppet helt med at amme.
Hendes rytme mht. søvn og kost ser pt. sådan ud:
6.45 Står op
7.30 Morgenmad – fuldkornsrismelsgrød eller havregrød, vand af kop
8.15 Afleveres i dagpleje
8.30 Puttes til formiddagslur og sover ca. 1 time
11.00 Frokost – rugbrødshapsere og lidt øllebrød (kan ikke spise sig mæt i hapsere endnu), vand af kop
12.00 Flaske, 200 ml, og puttes til middagslur og sover ca. 2½ time
15.00 Frugtmos, frisk frugt og vand af kop
16.00 Hentes i dagpleje
16.30 Flaske, 150 ml
18.30 Aftensmad – grøntsagsmos med udgangspunkt i vores mad. Får en ½ riskiks, mens hun venter på, at maden er færdig.
19.30-20 Flaske, 200 ml. i sin seng og falder derefter hurtigt i søvn
23.00 Flaske 200 ml
Ca. 02 Vågner, og kan hun ikke beroliges efter et par forsøg med sutten og kærtegn sover hun videre i mors seng
Ca. 04 Vågner, Flaske 200 ml
Hun har en idé om, at hun ikke vil spise lige for tiden. Presser bare munden sammen og rynker på næsen. Der sker jo meget nyt, og måske er hun også ved at få tænder (har ikke nogen endnu). Så jeg presser hende ikke – og som regel spiser hun også lidt minimum én gang i løbet af dagen plus flaskerne. Hun får også mere og mere at sidde med i hænderne selv, men der kommer dog ikke så meget af det i munden endnu.
Mine spørgsmål er nu:
Hvis hun ikke spiser morgenmad plejer jeg at give hende en flaske, inden vi tager i dagpleje, for jeg er bange for hun ellers får svært ved at ...
... falde i søvn til formiddagsluren. Bør jeg lade være med det? Så er der måske også større chance for hun spiser noget senere?
Er det et problem, at hun ikke får et formiddagsmåltid lige nu? Grunden til, at hun sover ret tidligt om formiddagen, er at hun så får mest ud af dagen med de andre børn. Da hun godt kan holde sig vågen om eftermiddagen, synes jeg generelt, det er fint, at hun bliver passet ind i dagplejens rytme på den måde. Ingen af de andre børn sover om formiddagen længere, og de spiser formiddags-boller omkring kl. 8.30. For Mies vedkommende ville et formiddagsmåltid før luren være meget tidligt og efter luren meget tæt på frokosten.
Jeg vil gerne af med flasken kl. 16.30. Men der er jo langt fra 15 til 18.30. Jeg vil nødigt flytte aftensmaden til tidligere – også af hensyn til mor og far. Kan jeg indføre et ekstra mellemmåltid her – f.eks. yoghurt? Og hvilken slags i givet fald?
Hvornår vil flasken til middag kunne udfases?
Med hensyn til overgangen til familiemad om aftenen, er jeg lidt i tvivl om, hvad man skal ”passe på med”., og hvad der er svarende til hendes alder.
Konkrete spørgsmål kunne være: Jeg koger hendes kylling, laks og kødboller, når vi andre får det stegt. Hvornår må hun få kød der er stegt? Hvor længe og i hvor høj grad skal man være påpasselig med salt? Det er lidt besværligt hele tiden at sortere en portion fra til hende, før man gør maden helt færdig. Bør hun få grøntsagsmos hver dag? Her tænker jeg på, om hendes aftensmåltid f.eks. kan være lasagne, sammenkogte retter med ris, risotto med grøntsager, burgerbolle /salat / kødstykker o.l. Altså generelt de måltider, der ikke indebærer kartofler og grøntsager, til os andre.
Mange hilsner
Mies mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.