Brev:
Mad og rytme efter dagplejestart
Hej Helen
Så er jeg tilbage med et par spørgsmål til Mies rytme og kost. Hun er blevet 7½ mdr. og er startet i dagpleje for 2½ uge siden. Det går rigtig fint. Hun trives generelt godt, og vejer ca. 10 kg. Hun kan ikke komme rundt selv endnu, men sidder fint. Jeg er lige stoppet helt med at amme.
Hendes rytme mht. søvn og kost ser pt. sådan ud:
6.45 Står op
7.30 Morgenmad – fuldkornsrismelsgrød eller havregrød, vand af kop
8.15 Afleveres i dagpleje
8.30 Puttes til formiddagslur og sover ca. 1 time
11.00 Frokost – rugbrødshapsere og lidt øllebrød (kan ikke spise sig mæt i hapsere endnu), vand af kop
12.00 Flaske, 200 ml, og puttes til middagslur og sover ca. 2½ time
15.00 Frugtmos, frisk frugt og vand af kop
16.00 Hentes i dagpleje
16.30 Flaske, 150 ml
18.30 Aftensmad – grøntsagsmos med udgangspunkt i vores mad. Får en ½ riskiks, mens hun venter på, at maden er færdig.
19.30-20 Flaske, 200 ml. i sin seng og falder derefter hurtigt i søvn
23.00 Flaske 200 ml
Ca. 02 Vågner, og kan hun ikke beroliges efter et par forsøg med sutten og kærtegn sover hun videre i mors seng
Ca. 04 Vågner, Flaske 200 ml
Hun har en idé om, at hun ikke vil spise lige for tiden. Presser bare munden sammen og rynker på næsen. Der sker jo meget nyt, og måske er hun også ved at få tænder (har ikke nogen endnu). Så jeg presser hende ikke – og som regel spiser hun også lidt minimum én gang i løbet af dagen plus flaskerne. Hun får også mere og mere at sidde med i hænderne selv, men der kommer dog ikke så meget af det i munden endnu.
Mine spørgsmål er nu:
Hvis hun ikke spiser morgenmad plejer jeg at give hende en flaske, inden vi tager i dagpleje, for jeg er bange for hun ellers får svært ved at ...
... falde i søvn til formiddagsluren. Bør jeg lade være med det? Så er der måske også større chance for hun spiser noget senere?
Er det et problem, at hun ikke får et formiddagsmåltid lige nu? Grunden til, at hun sover ret tidligt om formiddagen, er at hun så får mest ud af dagen med de andre børn. Da hun godt kan holde sig vågen om eftermiddagen, synes jeg generelt, det er fint, at hun bliver passet ind i dagplejens rytme på den måde. Ingen af de andre børn sover om formiddagen længere, og de spiser formiddags-boller omkring kl. 8.30. For Mies vedkommende ville et formiddagsmåltid før luren være meget tidligt og efter luren meget tæt på frokosten.
Jeg vil gerne af med flasken kl. 16.30. Men der er jo langt fra 15 til 18.30. Jeg vil nødigt flytte aftensmaden til tidligere – også af hensyn til mor og far. Kan jeg indføre et ekstra mellemmåltid her – f.eks. yoghurt? Og hvilken slags i givet fald?
Hvornår vil flasken til middag kunne udfases?
Med hensyn til overgangen til familiemad om aftenen, er jeg lidt i tvivl om, hvad man skal ”passe på med”., og hvad der er svarende til hendes alder.
Konkrete spørgsmål kunne være: Jeg koger hendes kylling, laks og kødboller, når vi andre får det stegt. Hvornår må hun få kød der er stegt? Hvor længe og i hvor høj grad skal man være påpasselig med salt? Det er lidt besværligt hele tiden at sortere en portion fra til hende, før man gør maden helt færdig. Bør hun få grøntsagsmos hver dag? Her tænker jeg på, om hendes aftensmåltid f.eks. kan være lasagne, sammenkogte retter med ris, risotto med grøntsager, burgerbolle /salat / kødstykker o.l. Altså generelt de måltider, der ikke indebærer kartofler og grøntsager, til os andre.
Mange hilsner
Mies mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!