Svar: Vil ikke tage flaske i løbet af dagen
Kære Fridas mor
Tak for dit brev og din fine beskrivelse af din datter. Der er ingen tvivl om at Frida er et af de børn, som giver store udfordringer, når det kommer til mad - det er bestemt ikke let og du må ikke bilde dig selv ind at du gør noget forkert eller gør tingene dårligt. Det er en helt speciel situation I står i og det lyder faktisk som om at du gør det rigtig rigtig godt.
Det er i jeres situation bestemt ikke et skråplan at give hende mælk når hun sover. Du skal virkelig udnytte dette og det må du faktisk og gerne gøre en gang i løbet af dagen, så hun får f.eks. en flaske under sin middagslur. Hvis du på den måde kan sikre hende 4 flasker dagligt, så er det rigtig godt og derudover skal hun så have skemad og vand.
Det vil være rigtig godt, hvis du varierer hendes indtag af grød og mos så meget som muligt og du må også gerne begynde at give hende lidt frisk blød frugt i hånden at sutte på. Det kan måske hjælpe lidt på hendes mave ... I det hele taget er det at sutte med til at sætte gange i tarmbevægelserne og det vil være godt hos jer. Også frugtmos og mos af forskellige bær må hun meget gerne få. Giv hende også forskellige typer af grøntsager, jo mere variation jo bedre. Når hun bliver 6 måneder kan du udvide repertoiret endnu mere, hun må f.eks. ikke få de nitratholdige grøntsager som selleri, rødbede, fennikel eller spinat endnu, ligesom du heller ikke skal give hende brød at gumle på. Men variation er godt.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske ...
... som spises i søvne og sover videre
Morgen 8: Grød af ris, majs, hirse, boghvede eller quinoa. Evt. lidt frugtmos som topping og vand af kop.
Formiddag 9.30: Tilbydes en appelsinbåd at sutte lidt af saften ud af eller lidt frugtmos eller bærmos, til at sætte gang i maven, vand af kop.
Formiddagslur
Frokost 12: Grøntsagsmos af forskellige grøntsager, det kan være kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli, ærter, majs, squash, porrer, græskar, jordskokker - evt. med lidt tomatsovs eller smørsovs over - det giver både smag og fedtstof :) Vand af kop.
Middagslur og tilbydes her en flaske, som spises i søvne.
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt frisk frugt at sutte på og igen lidt frugtmos til at holde gang i maven. Hold igen med banan, giv i stedet gerne mos af svesker, fersken, blomme eller lav f.eks. min æble- og papajapure - se i babykøkkenet her på siden hvordan :) Vand af kop
Powernapper evt. dagens 3 lur
Aften 18: Grøntsagsmos med udgangspunkt i de grøntsager I andre spiser - jvf. frokost. Vand af kop.
Puttes til natten
Aftenflaske 20-20.30 Flaske, når hun sover
Sen aften 24: Flaske igen, når hun sover
Som du kan se er der i denne plan 4 flasker dagligt og en del måltider bestående af grød og grøntsagsmos samt frugt som mellemmåltider. Det er en plan som ligner "det normale" så meget som muligt og som jeg synes vil være rigtig fin og helt acceptabel med den situation I befinder jer i.
Jeg håber du kan bruge dette videre og har fået lidt ro med på vejen. Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Stå selv
Mange børn kan slet ikke vente på at komme op i lodret stilling og vil allerede i 5-6 mdr´s alderen gerne trække sig op ved mors eller fars hænder. Når det lykkes er det dejligt med en hoppetur på mors og fars ben.
Vær dog opmærksom på at barnet skal være noget ældre før det er stærkt nok til selv at kunne holde sig oprejst. Først omkring 10 mdr´s alderen rejser de fleste børn sig ved møbler og andre faste steder.
At barnet vil stå, betyder ikke at barnet er parat...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!