Svar: Vil ikke tage flaske i løbet af dagen
Kære Fridas mor
Tak for dit brev og din fine beskrivelse af din datter. Der er ingen tvivl om at Frida er et af de børn, som giver store udfordringer, når det kommer til mad - det er bestemt ikke let og du må ikke bilde dig selv ind at du gør noget forkert eller gør tingene dårligt. Det er en helt speciel situation I står i og det lyder faktisk som om at du gør det rigtig rigtig godt.
Det er i jeres situation bestemt ikke et skråplan at give hende mælk når hun sover. Du skal virkelig udnytte dette og det må du faktisk og gerne gøre en gang i løbet af dagen, så hun får f.eks. en flaske under sin middagslur. Hvis du på den måde kan sikre hende 4 flasker dagligt, så er det rigtig godt og derudover skal hun så have skemad og vand.
Det vil være rigtig godt, hvis du varierer hendes indtag af grød og mos så meget som muligt og du må også gerne begynde at give hende lidt frisk blød frugt i hånden at sutte på. Det kan måske hjælpe lidt på hendes mave ... I det hele taget er det at sutte med til at sætte gange i tarmbevægelserne og det vil være godt hos jer. Også frugtmos og mos af forskellige bær må hun meget gerne få. Giv hende også forskellige typer af grøntsager, jo mere variation jo bedre. Når hun bliver 6 måneder kan du udvide repertoiret endnu mere, hun må f.eks. ikke få de nitratholdige grøntsager som selleri, rødbede, fennikel eller spinat endnu, ligesom du heller ikke skal give hende brød at gumle på. Men variation er godt.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske ...
... som spises i søvne og sover videre
Morgen 8: Grød af ris, majs, hirse, boghvede eller quinoa. Evt. lidt frugtmos som topping og vand af kop.
Formiddag 9.30: Tilbydes en appelsinbåd at sutte lidt af saften ud af eller lidt frugtmos eller bærmos, til at sætte gang i maven, vand af kop.
Formiddagslur
Frokost 12: Grøntsagsmos af forskellige grøntsager, det kan være kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli, ærter, majs, squash, porrer, græskar, jordskokker - evt. med lidt tomatsovs eller smørsovs over - det giver både smag og fedtstof :) Vand af kop.
Middagslur og tilbydes her en flaske, som spises i søvne.
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt frisk frugt at sutte på og igen lidt frugtmos til at holde gang i maven. Hold igen med banan, giv i stedet gerne mos af svesker, fersken, blomme eller lav f.eks. min æble- og papajapure - se i babykøkkenet her på siden hvordan :) Vand af kop
Powernapper evt. dagens 3 lur
Aften 18: Grøntsagsmos med udgangspunkt i de grøntsager I andre spiser - jvf. frokost. Vand af kop.
Puttes til natten
Aftenflaske 20-20.30 Flaske, når hun sover
Sen aften 24: Flaske igen, når hun sover
Som du kan se er der i denne plan 4 flasker dagligt og en del måltider bestående af grød og grøntsagsmos samt frugt som mellemmåltider. Det er en plan som ligner "det normale" så meget som muligt og som jeg synes vil være rigtig fin og helt acceptabel med den situation I befinder jer i.
Jeg håber du kan bruge dette videre og har fået lidt ro med på vejen. Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...