Svar: Væske og antal flasker
Kære Pernille
Tak for dine dejlige ord til mig - jeg er glad for at kunne hjælpe :)
De fleste børn vil i 6 måneders alderen have behov for 5-6 flasker dagligt. I 7 måneders alderen nedsættes dette ofte til 4 flasker og når barnet bliver 8-9 måneder nedsætter man ofte til 3 flasker i døgnet. I 10 måneder vil de fleste børn kunne nøjes med 2 flasker (400ml) det sikrer dem deres behov for jern indtil 1 års alderen. Når barnet bliver et år, får barnet en flaske, ofte flasken inden sengetid og denne flaske erstattes så stille og roligt med en kop mælk og en godnathistorie i stedet for.
En plan til et barn på 7 måneder vil normalt se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød eller øllebrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, det kan være appelsinbåde, blomme, fersken eller lignende som han kan sidde og sutte saften ud af.
Puttes til formiddagslur og i 7 måneders alderen forsvinder flasken her og han lærer stille og roligt at sove uden at få mælk først.
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Tilbydes flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop. Flasken her forsvinder ofte i 7 måneders alderen og erstattes i stedet af grød som mellemmåltid. Nogle vælger dog at bibeholde flasken her, for netop at sikre barnet mælk nok så barnet ikke behøver efterspørge det om natten.
Aften 18: Grønsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, det kan være lidt ris med lidt sovs, indmaden af en frikadelle moset ...
... ned i grøntsagerne, laks fra ovnen osv. Suppleres også med kogte grøntsager som blomkål, broccoli eller en kartoffelbåd at gumle på, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske
Sover herefter uden mælk til næste morgen tidlig
Som du kan se af denne plan er det fortsat vigtigt med grød og mos det næste stykke tid, men mosen kan du lave med mere og mere bid i, ved at der tilsættes f.eks. kød, fisk, ris. Du kan også begynde at mose kartofler og andre grøntsager med en gaffel i stedet for med blender, hvis du oplever at din dreng er god til at tygge - men mos og grød er stadig godt.
For at øve sig mundmotorisk vil det være rigtig fint at give ham rugbrødsbjælker, agurk, kogte grøntsager, frugt osv. i hånden. Det skal være noget som ikke lige knækker og som han kan gumle på og opbløde med spyt eller suge saften ud af. Sådan noget som æblebåde det knækker meget let og sætter sig fast i halsen, men en appelsinbåd vil han måske gerne have :) I babykøkkenet her på siden kan du se hvordan jeg laver rugbrødsbjælker :)
De fleste børn vil kunne tygge rigtigt i 8 måneders alderen og kan her få små rugbrødshapsere, stadig skal de suppleres med grøntsagsmos. Nogle børn vil naturligt kunne tygge før, andre skal have lidt mere tid til det, men det er okay.
At det er svært at drikke nok af en kop - ja det er det i denne alder, derfor er flasken også stadig meget vigtig. Men øvelse gør mester og han lærer det stille og roligt. I takt med at han bliver bedre til det og mælkemængden nedsættes, så vil han naturligt også begynde at drikke mere af koppen.
Jeg håber at ovenstående hjælper videre på vej. Fortsat held og lykke med ham.
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Bug Buster
Bug Buster er en metode til at fjerne hovedlus. Joanna Ibarra fra den velgørende organisation Community Hygiene Concern i London har udviklet denne metode og princippet i i Bug Busting er, at du i en og samme arbejdsgang får tjekket for hovedlus og også får fjernet lusene.
Metoden bygger på viden om lusenes adfærd og udvikling og på benyttelse af tættekam, almindelig shampoo og hårbalsam. Behandling med insekticider er således overflødig.
Du kan købe "Bug Buster"...
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S