Svar: Snart 1 år og behov for mælk?
Kære Rikke
Det er rigtigt at det anbefales at bibeholde de 400ml mme dagligt for at sikre jernbehovet til 1 år, men derefter vil flaskerne stille og roligt skulle trappes ud.
Flasken inden sengetid kan du beholde, men flasken omkring midnat kan du give mindre og mindre i, så din dreng til sidst helt kan undvære den. Flasken inden sengetid vil i løbet af de næste par måneder stille og roligt kunne trappes ned i mængde og han vil så kunne overgå til at få en kop mælk i stedet og en godnathistorie. Det handler ikke om at være barsk og bare fjerne flasken, men stille og roligt få behovet sat ned og så sætte noget andet i stedet. Her er en kop mælk og en godnathistorie mit bedste bud :)
I 13-14 måneders alderen forsvinder flasken ...
... normalt helt og den bør faktisk være væk senest når barnet er 1½ år. Både fordi mælk omkring tænderne giver huller, men også fordi det et eller andet sted er med til at holde barnet i en 'babyrolle' hvis man bliver ved med flasken for længe.
Når han bliver et år, vil hans mælkebehov være dækket hvis han får 350-500ml mælk dagligt. Han behøver ikke nå op på ½ liter hver dag for at være dækket ind og hans behov vil normalt fint blive dækket ved at han får et glas mælk morgen og aften, spiser ost, får sovs osv. Derudover får han naturligt også ofte et surmælksprodukt om eftermiddagen og det hele tæller med.
Rigtig meget held og lykke med det projekt og dejligt at høre, at du ikke behøvede gøre noget aktivt for at få ændret din drengs rytme :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.