Svar: Det hele kører bare i ring med sygdom, for lidt mad og søvn

---

Kære Hanne

Tak for dit brev! :) Hold da op, jeg kan godt hører at I har det hårdt hos jer og har haft en hård vinter. Det er rigtigt, at der kommer en dag, hvor han ikke altid er syg og hvor alt går meget bedre, men det kan godt føles som om at der er uendeligt langt dertil, når man står der, hvor I står ... :(

Det er dybt frustrerende at Marco ikke er blevet korrekt behandlet fra starten, det er så hårdt at få at vide, at han har gået gennem længere tid med en atypisk lungebetændelse. Heldigvis er han da så nu blevet undersøgt og får nu den behandling, som forhåbentlig gerne snart skulle bedre det hele lidt.

Det er aldrig let at svare på hvad der er normalt, for nogle børn er bare syge, syge, syge og man siger faktisk at det tager 2 vintre for barnet at bygge sit immunforsvar op. Så da Marco nu er 2 år gammel, så er der altså håb for at næste vinter bliver med lidt mindre snot og hoste - men undgår det, gør I desværre nok ikke.

Børn vil normalt i dagpleje være lidt mindre udsat for smitte, fordi der ofte ikke er mere end mellem 3-5 børn sammen. I en vuggestue er der jo ofte mange flere og derfor også flere til at smitte hinanden. Men undgås kan det ikke - børn deler jo legetøj, bytter sutter osv. og spreder derved meget let smitte fra og til hinanden.

Hånd hygiejne har stor betydning og det er rigtig vigtigt at man i dagplejen er opmærksom på at vaske og spritte hænder, hver gang der pudses næse, skiftes bleer osv. Puslepuden bør også sprittes af mellem hvert barn. Der kan altså være nogle hygiejniske tiltag man kan foretage sig, selvom det er i privat hjem, simpelthen for at nedbringe smitte.

Hans modtagelighed kan godt hænge sammen med lav fødselsvægt, men modsat vil der jo også være børn som vejede det samme og som ikke har været syge i nær samme grad. For meget stress er aldrig godt for nogen, hverken gravide, voksne eller børn og det vil ofte være sådan, at der er en sammenhæng mellem stress og nedsat immunsystem.

Du/I har været rigtig meget igennem både under graviditeten, din mands sygdomsperiode, men bestemt også efter fødslen og hvad der er årsag og virkning kan du ikke bruge til særlig meget. Du kan ikke lave tingene om, vi er ikke selv herre over de sygdomme og de kriser som livet byder os - men det du kan gøre noget ved er måske situationen nu.

Jeg kan godt høre at I har haft jeres arbejdssituation oppe at vende og overvejet om der kunne blive råd til at en af jer gik hjemme ... Jeg kan godt forstå, hvis situationen lige nu stresser ekstra meget. Du har fået nyt arbejde, arbejder sent og du skriver at I begge arbejder fuld tid og at det er nødvendigt for at få tingene til at hænge sammen. Du skriver at jeres jobs efterhånden hænger i en tynd tråd og jeg kan godt forstå din bekymring. Det må være meget svært at have nyt job, selv være syg og også have barn syg - i hvert fald påvirker det dit immunsystem og gør jo ikke tingene bedre. Jeg er helt enig med dig i at du må have en del stresshormoner i kroppen, som følge af alle disse ting - ikke bare på grund af den nuværende situation, men fordi du har været under pres rigtig rigtig længe ... :(

Jeg kan ikke udelukke at der sker en overførsel af stresshormoner til mælken, men man skal jo her gøre op, hvad man mener er vigtigst og hvad der fungerer bedst i familien. Du har jo ret i at din mælk indeholder visse antistoffer stadigvæk og at der også er lidt næring, vitaminer og mineraler, når han ammes.

Det lyder dog som om at amningen fylder en del og ...

---

---

... at du nogle gange ammer op til 4-5 gange dagligt og i sygdomsperioder meget mere. Det synes jeg er for meget, når du samtidig har en dreng, der ikke spiser særlig meget rigtig mad. Der er ikke næring nok i modermælken, han har brug for mere sufficient mad og derfor må mælken ikke fylde så meget, at det fjerner lysten til det andet ... Når han er i dagpleje og ikke bliver ammet, så spiser han jo lystigt, så der kunne godt være en sammenhæng her.

Jeg vil derfor anbefale dig at du så vidt muligt ikke ammer mere end 1-2 gange dagligt. Du må gerne bibeholde amningen, når han skal sove, fordi det giver jer alle størst mulig ro og vågner han om natten og hoster og søger brystet, så ammer du ham igen. Men han bør ikke ammes mere end dette. Det er vigtigt for at give ham appetit. Heller ikke om eftermiddagen, skal han ammes, men i stedet have et eftermiddagsmåltid, som giver ham vitaminer, mineraler, fibre osv.

Hans immunforsvar skal også styrkes indefra og det er rigtig godt at han spiser fisk og er glad for dette. Du kan overveje om han vil 'drikke sine grøntsager' og lave grøntsagsjuice og smoothies til ham - og til I andre for den sags skyld. Vd at blande forskellige grøntsager og frugt kan du få rigtig mange vitaminer og antioxidanter i ham og dermed få styrket hans immunforsvar.

Det der er med smoothies / frugt- og grøntsagsjuicer er, at man skal huske at de ofte drikkes over længere tid og syren i frugterne sammen med frugtsukkeret kan give tandskader. Derfor er det vigtigt at man ikke giver det flere gange om dagen og at barnet ikke render og nipper af glasset hele tiden. Men det kan bruges en gang imellem til at få lidt ekstra vitaminer og andre gode stoffer i barnet og man kan med fordel neutralisere syren lidt, ved at tilsætte tykmælk eller A38.

Du har ret i at kræsenhed, afvisning af maden hænger sammen med alderen og udviklingen, men det hænger også sammen med at han ofte er meget syg og overskuddet derfor er minimalt, samt at han indtager for meget mælk hos mor ...

---

---

Når hans søvn afbrydes om natten og han søger brystet, så skyldes det sandsynligvis vane, men også at han naturligt føler behov for den lune mælk. Han har jo ikke spist så meget om dagen og derfor naturligt lidt tom i maven og samtidig så beroliger den lune mælk og det at blive ammet jo hans slimhinder, hjælper på hans vejrtrækning osv. Men det er alligevel vigtigt at I kommer væk fra denne vane og at han nu lærer at sove uden at få bryst hele natten igennem.

Han må stadig gerne ligge hos jer, hvis det fungerer bedst, men du er nødt til at tage en t-shirt på eller andet, så han ikke selv er i stand til at finde brystet om natten. Du kan holde ham ind til dig, berolige ham, give ham masser af fysisk kontakt og nærhed - men bryst skal han ikke længere have.

Hans ekstra behov for mor skal dækkes på en anden måde end ved at få bryst/mælk, netop ved at du holder om ham, sidder med ham, vugger og luller ham lidt - masser af fysisk kontakt og nærhed, men ingen mælk. Med den alder han har, vil han protestere over ammestop uanset hvornår du vælger at gøre det, det ene tidspunkt behøver ikke være bedre end det andet ...

Har du dine forældre i nærheden eller? Måske ville det hjælpe jer, hvis en bedstemor eller en anden I kender godt, kunne passe Marco en enkelt nat. Det kunne I to forældre godt have brug for og Marco ville godt kunne klare det :)

Pas rigtig godt på hinanden, stort knus herfra :)

Håber mine tanker hjælper lidt på vej, rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---