Svar: Vågner med skrigeri
Kære I
Når vi sover, så består vores søvn af forskellige faser, vi sover let, sover dybere, sover meget dybt og har også perioder hvor vi drømmer. Vores søvn veksler hele natten mellem disse forskellige stadier af let og dyb søvn.
Nogle børn vågner konsekvent med gråd, og det er ofte meget frustrerende, fordi man får fornemmelsen af at barnet aldrig vågner udhvilet og glad, hvilket vi jo gerne vil have :) Samtidig bliver man naturlig urolig for om der er noget galt, om barnet har ondt, om man gør noget forkert eller som dig om man giver barnet en dårlig vane.
Man skal naturligvis sikre sig at det ikke skyldes øreproblemer eller andre smerter. Men normalt handler det om at barnet vågner direkte fra den dybe søvn og det er ikke fordi du har gjort noget galt eller fordi der er noget galt med din dreng. Det skyldes det dybe søvnstadie, som han vågner op af.
Det er derfor vigtigt at du tager det stille og roligt og ...
... ikke tror du gør noget forkert og går og bliver ked af det. Din dreng spejler sig i dig og jo mere rolig du kan være, jo mere rolig bliver han også når han vågner. Det er en rigtig god idé at sætte ord på "nååå, bliver du bare så ked af det, sååå". Det hjælper for det første dig at sige noget, men det hjælper også ham at høre roen i din stemme.
Tag ham op til dig, hvis han ikke kan hjælpes videre i søvnen, hvor han ligger, berolig ham med ord og kærtegn - berøring og varme virker i sig selv beroligende. Giv ham gerne lidt at drikke, måske kan du også have lidt frugt eller en kiks i nærheden, som kan berolige ham lidt, når han vågner. Tag ham ind i dobbeltsengen og prøv om I nogle gange kan få ham til at sove videre.
De fleste børn vil vokse fra at vågne op fra den dybe søvn - hvor lang tid det tager, tør jeg desværre ikke sige.
Rigtig meget held og lykke, rigtig god weekend. Håber du har fået lidt ro med på vejen :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.