Annonce

Annonce

Svar: Ingen søvn - 4 mdr.


9. februar 2010

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Det er naturligt at der sker en ændring i din datters søvn og rytme med den alder din datter har nu og det vil være rigtig godt, hvis du kunne arbejde på at hun sov 3 lure i løbet af dagen. Ofte vil den sidste lur ligge så sent, at hun naturligt vil gå sent i seng og det er helt normalt for alderen. Dette ændrer sig i takt med at hun bliver ældre og begynder at kunne nøjes med kun 2 lure dagligt.

Det er derudover vigtigt at du sikrer dig, at din datter spiser mælk nok i løbet af dagen. Mange børn vil i 4 måneders alderen lade sig forstyrre af de ting der sker omkring dem og koncentrere sig ikke om brystet på samme måde, som tidligere. Hun spiser, slipper, kigger på dig, smiler, tager fat igen, spiser lidt, slipper igen og kigger efter hvad der sker omkring hende - hendes fokus er på mange andre ting end at spise. Derfor kan man meget hurtigt komme ind i en rytme, hvor barnet slatspiser og slatsover lidt.

Det er derfor vigtigt at du søger for at tilbyde hende brystet hyppigt nok dagen igennem, helt fra morgenstunden og det kan være fornuftigt i en periode, at du ammer hende både når hun vågner af en lur og igen inden hun skal sove igen. Det øger din mælkemængde lidt og hun bliver fyldt lidt ekstra op, så hun om dagen måske kan sove lidt mere end 30 minutter af gangen.

At hun på det sidste også har været snottet vil naturligt gøre at hun spiser endnu dårligere og ikke ...


Annonce

... får helt nok mælk indenbords og at hun også søger brystet hyppigere, fordi det at die letter vejrtrækningen. Samtidig vil det at hun er snottet og luftvejene klotter til naturligt også gøre at hun sover dårligere når hun sover ...

Det er en god idé at du forsøger at putte hende i voksiposen, hvis det er den hun sover i om dagen, når hun sover en god lang middagslur. Du kan sagtens bruge denne indendøre også, du skal bare sikre dig, at hun får lettet lidt på dynen, så hun ikke sover for varmt og du må gerne åbne vinduet i soveværelset inden hun puttes der, så rummet er fyldt med kølig og frisk luft, når hun bliver puttet.

En rytme med 3 lure dagligt, hvor hun sover lidt længere end nu og hvor hun går lidt senere i seng, kan godt være med til at give en forskel hos jer. Prøv derfor om du kan arbejde på at hun nu sover formiddagslur, middagslur og en lur sidst på eftermiddagen / først på aftenen (ofte ligger den sidste lur omkring kl. 18) hvorefter hun så vil være vågen om aftenen og først gå til ro, når klokken f.eks. er 22 ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det kan være en god idé at gøre aftnerne i denne alder til familietid i stedet for partid og i stedet få en sammenhængende nattesøvn. Som sagt ændrer det sig igen stille og roligt hen af vejen :)

Jeg håber at ovenstående giver lidt indblik i hvad der måske sker hos jer og hvordan du kan arbejde lidt videre og hvad du kan forvente.

Rigtig meget held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år

2 år og søvn

Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...

Læs hele brevet og Helens svar


6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.

Søvn 6 ugers baby

Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...

Læs hele brevet og Helens svar


20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.

Vil ikke sove i tremmeseng

Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...

Læs hele brevet og Helens svar


13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Mudrede nætter og manglende søvn

Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Øjne og syn hos baby

Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.

Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.

Dit barn har...

Læs mere i Babylex

Slå

Det er forbudt ved lov at slå sit barn. Den såkaldte revselsesret blev afskaffet af Folketinget i 1997. At slå sine børn er således en ulovlig måde at opdrage på - og det gælder også "dask over fingrene", hvis det lille barn piller ved noget det ikke må. Et barn der bliver slået vil føle sig mindre værd.

Et barn der bliver slået er udsat for fysisk vold. Det kan være at barnet får en lussing, en endefuld, at barnet bliver sparket, rusket, brændt med cigaretter eller lignende....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

1000 tak for dit svar. Jeg blev meget glad for at læse dine kommentarer vedr. min "dårlige samvittighed" over at have sendt Caroline i vuggestue da hun blev storesøster. Det lettede virkeligt.

Carolines mor


Annonce