Brev:
Savner en mere fast søvnrytme
Hej Helen
Med barn nr 2 er det igen tiden til at gøre brug af din super brevkasse.
Vi har en datter på 6 mdr. Jeg nyder min barsel meget men må indrømme at jeg savner lidt fast rytme og struktur i hverdagen. Jeg er meget alene med hende og storebroderen på 4 år. Min kæreste har lange arbejdsdage og heller ikke altid hjemme hver dag i ugen.
Hun trives rigtig fint og humøret fejler ikkke noget. Dog er hendes søvnmønster som vinden blæster:-). Jeg vil forsøge at beskrive:
kl.7.30: står vi op - Havregrød+vand
kl.10 ca: Ammes+formiddagslur(Sover alt mellem 1-2½ time).
kl.12 ca: Grød eller kart/grøntsagsmos+vand
kl 14.30 ca: Ammes+Eftermiddagssøvn(Sover ca 3 kvarter. Som regel med et afbrud i søvnen).
kl. 16-16.30: Ammes
kl.18:Kart/gøntsagsmos+vand+frugtmos til dessert
kl.19.30: Ammes eller vælling(ca 150-180 ml). Herefter godnat.
Vågner mellem kl. 22.30-24.00: Ammes
Vågner kl 03 ca- Ammes
Vågner kl 5-6 ca- Ammes
Det skal siges at hun spiser rigtig fint til måltiderne. Jeg startede for en uges tid siden, med at give hende vælling til sengetid, fordi jeg synes hun vågner meget i forhold til hendes alder og fordi jeg gerne vil have hende på eget værelse snart. Jeg håbede på at hun evt kunne sove igennem eller springe et måltid over. Det har ikke ændret noget at give vælling.
Jeg synes det er noget frustrende at jeg aldrig helt ved hvordan hun sover om dagen. Hvorfor sover hun så forskelligt fra dag til dag? Lige fra 3 kvarter-2½ time om formiddagen og eller omvendt om eftermiddagen? Det ...
... er lidt svært at planlægge dagen efter det. Hvordan får vi en god rutine om dagen? Som regel ender det jo med at hun max sover 2-3 timer fordelt over dagen. (triller altid barnevognen lid frem og tilbage ca 5-10 min inden hun sover) Har også prøvet i en periode at vække hende i barnevognen i håbet om at hun evt kunne sove 1-2 timer formiddag + 1½-2 timer om eftermiddagen. Få dage har det virket- ellers ikke rigtigt, og så er jeg jo ked af at forstyrrer hendes søvn.
Hun har altid været ret god til at falde i søvn om aftenen. Dette har ændret sig en del. Hun siger ikke noget til at blive lagt, men efter 1-5 min bliver hun ked af det og græder. Det har altid været nem at få hende beroliget enten med sut/holde i hånd eller holde min hånd på hendes mave. Nu er det svært at trøste hende. Hun får sig selv hidset op - ikke mindst når hun så også ruller rundt og ikke kan komme tilbage. Ender som regel med at vi tager hende op indtil hun næsten sover eller sover helt.
Vi satte stille musik på, men det hjælper ikke mere. Hvad er din holdning til at spille musik? ift når hun også skal passes ude?
Jeg føler det er det rigtige tidspunkt hun kommer i seng på. Pyldrer lidt og gnider øjne osv. Kan også tydeligt se på hendes øjne næsten lige så snart hun er lagt i seng, at de bliver små. Hun kan også godt lukke dem og ligge sig i stilling til at sove, men vågner pludseligt helt op- næsten med det samme. Det skal også siges at vi har samme aften/putterutine hver dag.
Mange tak for din tid.
Håber du kan hjælpe.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
Viden om børn:
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.