Svar: Nedtrapning af amning.. altid en kamp, eller ?
Kære Jane
For nogle sker nedtrapningen helt af sig selv. I takt med at barnet spiser mere og mere skemad, fravælger barnet naturligt brystet om dagen. MEN, for andre er man nødt til at gøre en ekstra indsats, her betyder amningen så meget, at barnet tydeligt nyder når mor knapper op i blusen, barnet kan være helt ekstatisk, når amningen er på vej - også selvom barnet forinden har spist masser af mad ...
Det er meget fint at du har fjernet eftermiddagsamningen og jeg synes faktisk at du skal fjerne en af amningerne om natten, som den næste. Ved at bibeholde amningen om formiddagen lidt endnu sikrer du at din dreng får lidt ekstra væske om dagen og derfor bedre vil kunne undvære det om natten. Men når amningen midt nat fjernes, så skal amningen om formiddagen også væk.
Det er altså amningen kl 03 jeg synes du skal prøve at fjerne først og dette skal du gøre ved i første omgang at sikre ham mad og mælk nok hele dagen igennem. Når du ammer ham sen aften, inden du selv går i seng, så skal du sikre dig at han spiser rigtig godt her. Du må her meget gerne amme ham fra begge bryster, så han er fyldt rigtig godt op.
Når han så vågner og søger brystet kl. 03, så forsøger du at undgå amning og i stedet lulle ham videre i søvnen med stillingsskift, beroligende hænder osv. Hvis han kun vil brystet, så giver du ham det, men sørg for at gøre det kortvarigt. Træk brystvorten til dig, lirk den ud af munden på ham og sæt noget andet i stedet - kærtegn, beroligende ord, måden du vugger ham lidt imens han ligger ved siden af dig i sengen osv. så han tilsidst kan beroliges med dette og helt undvære brystet.
Første gange du trækker brystet til dig, vil han søge efter det, så får han det igen, men du gentager hele tiden processen med at fjerne brystet og gøre noget andet som lulle ham i søvn. Tilsidst vil du opleve at han kan beroliges uden at få bryst.
Det er vigtigt at han ikke sover i samme seng som dig og at du ikke ligger med 'mælkebaren' foran ham hele natten. Tag en stram t-shirt på, hvis I er nødt til at sove sammen og prøv så vidt muligt at få ham til at sove i sin egen seng.
Om dagen skal hans ...
... behov for mad og mælk sikres, så du ved at det ikke er et spørgsmål om at få vand og mad at han vågner om natten, men behov for nærhed og tryghed. Det kan du jo sagtens give ham uden at give ham bryst :)
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre i mors seng
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos, frisk blød frugt i hånden, vand af kop.
Formiddagslur og stille og roligt uden at blive ammet her
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med brødskorper osv. i hånden, vand af kop.
Ammes rigtig godt, gerne fra begge bryster og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk blød frugt i hånden, vand af kop.
Powernappen springes over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, det kan være lidt ris med lidt sovs, indmaden af en frikadelle eller lidt laks moset ned i grøntsagerne, en kartoffelbåd, kogte blomkål, broccoli eller lignende i hånden at gumle på selv. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca kl. 19.30-20, puttes i sin egen seng
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt fra begge bryster, så du er sikker på at han er fyldt rigtig godt op og puttes herefter tilbage i sin egen seng, hvor han så vidt muligt sover til næste morgen tidlig.
At trappe ned i amning behøver bestemt ikke være en kamp, ej heller selvom barnet er glad for brystet. Det handler om at sikre barnet mælk og mad nok hele dagen igennem, så barnet ernæringsmæssigt ikke behøver søge det om natten. Derudover handler det om at give barnet nærhed og tryghed på en nye måde og få skabt nogle nye ritualer, en ny måde at overgive sig til søvnen på. Derfor er det ofte også amningen midt nat der fjernes først og derefter amningen inden formiddagslur og om eftermiddagen. I takt med at barnet lærer at sove uden afhængighed af brystet om natten og om dagen, vil amningen naturligt også lettere blive skåret yderligere ned :)
Jeg håber at ovenstående giver lidt idé om, hvad du kan forvente og hvordan du kommer videre - fortsat held og lykke :)
Fortsat god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for dine svar. Her lidt opfølgende spørgsmål: 1) Det gør...
20. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Afhængig af brystet til søvn, 3 måneder
Kære Helen Dette er mit første brev til dig, hvorfor du også får lidt...
Viden om børn:
Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI
Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.
Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.
- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.