Svar: Aftenmareridt med tvillinger
Kære Udmattede tvillingemor
Jeg må indrømme at jeg ikke helt kan gennemskue hvad der lige sker hos jer og hvor voldsomt dine børn skriger, når de skal sove ...
Nogle børn græder inden de falder i søvn, det er en 'overtræt' gråd, en klynkende gråd som handler om at barnet på en eller anden måde at nødt til at græde lidt før det kan overgive sig til søvnen. Nogle taler om at børn på den måde kommer af med 'overskudsenergi' og derefter sover godt. Der er her ikke tale om en gråd, hvor barnet er fuldstændig opløst og græder rigtig længe, mere om en jamren, hvor barnet tydeligt er træt og kan lulles til ro, liggende i sin seng.
Når jeg læser dit brev, så får jeg fornemmelsen for at børnene har en rytme, hvor de kommer op, får mad, leger osv. og puttes igen. Det fungerer for nogen at gøre tingene i denne rækkefølge, men ikke for alle ... De fleste børn vil have det bedst med at komme op, blive skiftet, lege osv. og så få mad lige inden de skal ud at sove. Du kan derfor overveje om du kan prøve at ændre lidt på rytmen, så de naturligt får mælk som en del af putteritualet.
Du skriver at du har forsøgt rigtig mange ting og det er faktisk disse ting jeg vil foreslå dig - netop at give dem flasken i sengen, putte dem i voksipose, lægge dig sammen med dem eller lignende, for at få dem til at ...
... slappe af og overgive sig til søvnen. Det kan være en mulighed i en overgang at tilbyde dem mælk af to omgange - både når de vågner af lur og så igen inden de skal sove, simpelthen for at få dem fyldt lidt ekstra op og forhåbentlig gjort lidt mere rolige.
At gå med dem og vugge dem er naturligvis uholdbart i længden. De bliver jo tungere og tungere og har svært ved at skulle sove i jeres favn ... At lære dem at sove i barnevognen er derfor en god idé og det samme gælder i sengen. I kan evt. komme brio bedrockeres på sengen, så den kan vugges lidt og I kan også sætte jer i en gyngestol eller på en stor gymnastikbold, for at berolige dem uden at I behøver gå rundt.
I skal naturligvis medtænke den fortidlige fødsel og deres behov for fysisk kontakt, nærhed, behov for at blive vugget og beroliget - og også stadig behov for at blive skærmet. Måske ville det hjælpe hvis I kunne bære dem i en slynge eller hvis børnene kunne sove i en slyngevugge, i en leandervugge (hvis de overhovedet kan være der) eller på en sansegynge, der hænger lavt over gulvet ... Simpelthen fordi de på den måde ville blive bevæget, vugget, som de har stort behov for og som faktisk også virker - men stadig uden at det bliver alt for tungt for jer.
Jeg håber du kan bruge disse tanker lidt videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...