Svar: Nerverne uden på tøjet efterhånden
Kære Maja
Selvom børn skal have lov til at sove, når de sover og jeres datter sover rigtig godt om dagen, så skal du måske være lidt opmærksom på at hun ikke sover dagen væk ... Som det er lige nu, fortæller du at hun sover formiddagslur ca 3-4 timer, eftermiddagslur ca 3-4 timer, tidlig aftenlur 1-2 timer. Det vil sige mellem 7-10 timer i løbet af dagen.
Sammenlagt vil hendes søvnbehov i denne alder gennemsnitligt være mellem 15-16 timer i døgnet. Det betyder at hvis hun sover op mod 9-10 timer i løbet af dagen, så vil hun naturligt kun sove en nattesøvn på 6 timer og altså være meget vågen og måske derfor også blive meget overtræt og grædende.
Jeg synes derfor du er nødt til at prøve at ...
... holde hende lidt mere vågen om dagen ved at vække hende, så hun ikke sover mere end 3 timer af gangen og så hun samlet set ikke sover mere end måske 6-7 timer i løbet af en dag, så hendes nattesøvn naturligt vil have en længde på 9-10 timer.
Derudover skal hun naturligvis undersøges, så du sikrer dig at hendes gråd ikke skyldes at hun har ondt. Det er vigtigt at sikre sig at hun ikke har en fortrækning af f.eks. skulder eller nakke. Det sker at børn bliver trukket skævt under fødslen og det kan give smerter. Børn kan naturligvis også have smerter af andre årsager og når børn græder rigtig meget, så er det vigtigt at udelukke dette ...
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor