Svar: Vil kun spise frugtmos
Hej med dig
Det er naturligt for små børn at foretrække den søde smag, fordi brystmælk også er meget sødt. Derfor vil mange børn også rigtig gerne spise frugtmos, det har en sød smag og en dejlig konsistens. Men det er naturligvis vigtigt ikke at søde deres mad konsekvent og hele tiden, men stille og roligt lære dem at spise noget som ikke kun er frugt :)
En god måde at gøre det på er ofte ved at forsøge med de lidt sødere fødevarer. Man kan f.eks. godt blande lidt risgrød med gulerodsmos i stedet for frugtmos, for at se om han så vil spise det. Man kan også sagtens forsøge at lave lidt grøntsagsmos med de naturligt sødere grøntsager - det kan være mos af ærter, majs, jordskokker, pastinakker eller f.eks. græskar. Ved at bruge naturligt søde grøntsager som mange rodfrugter jo er, kan man godt få barnet til at spise det uden frugt :)
Hvis du konsekvent bruger kartoffelmos som basis, så kunne du også prøve at udlade kartoffel for at se om han så bedre kan ...
... lide mosen.
Ofte giver det også lidt mere sødme hvis du laver f.eks. en smørsovs og hælder over grøntsagsmosen i stedet for at komme fedtstoffet ned i mosen. Det er også et forsøg værd ...
Det er også en god ide at du trapper ned i frugtmosen, så han får lidt, men altså mindre og mindre og tilsidst helt kan undvære det sammen med sine grøntsager.
Da din dreng ikke er så gammel endnu, så er det naturligvis begrænset hvor meget du kan give ham. De meget nitratholdige grøntsager som rødbede, selleri, fennikel og spinat må han ikke få før han er 6 måneder gammel :)
Du kan også prøve at købe grøntsagsmos på glas for at se om han bedre kan lide dette, det vigtigste lige nu er jo at han spiser og forbinder det at spise med noget dejligt og rart.
Han må gerne få 2 skemåltider + vælling til natten. Så længe han virker til at trives med det og maven fungerer godt, så er der ikke problemer i det.
Fortsat held og lykke med ham, håber du er hjulpet videre på vej :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Termin
Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.
Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.
Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.
Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.