Annonce

Annonce

Svar: Sovevaner og rytme


28. januar 2010

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Henriette

Din dreng har fortsat brug for ca 6 flasker i døgnet og det vil normalt være sådan at indtaget ligger fordel over både dagen og natten. De fleste børn drikker flaske tidlig morgen, formiddag, inden middagslur, eftermiddag, aften, sen aften og evt. en gang midt nat. Faktisk er mange børn 6 måneder inden de kan undvære flasken midt nat, altså kl 03 - så det kan sagtens være et reelt behov, at din dreng vågner og søger mælk der :)

Men han skal også igang med skemaden og det at han nu begynder at afvise flasken om dagen tyder på at du skal begynde med noget mere mad. Som det er lige nu får han kun grød om aftenen og jeg synes du skal give ham grød/grøntsagsmos 3 gange dagligt. Det er ikke store portioner han skal have, det vil være meget fint bare at give ham 3/4 dl. x 3 dagligt, sammen med vand af kop og så derudover flaske. Det kunne godt tænkes at det at starte med lidt grød, når han vågner af en lur, ville give ham lyst til at få lidt flaske inden han så skal sove igen.

Mit forslag til en dagsplan lavet ud fra dine angivne tider ser således ...


Annonce

... ud:

Tidlig morgen 05.30: Flaske og sover måske lidt videre

Morgen 7: Tilbydes lidt grød, evt. med lidt frugtmos, vand af kop.

Flaske og puttes til morgen/formiddagslur som nu og sover et par timer

Frokost 11: Grød eller grøntsagsmos, vand af kop.

Flaske og puttes til middagslur

Eftermiddag 15.30-16: Flaske


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Powrnapper evt. 20-30 minutter

Aften 17.30-18: Grøntsagsmos, vand af kop

Flaske og puttes til natten 19.30

Sen aften 23-24: Flaske

Midt nat: Evt flaske, men prøv her om du kan skrue lidt ned for indtaget, så han der drikker mindre og mindre og tilsidst helt kan undvære. Ved at lære ham at undvære denne flaske, kan du måske få ham til at drikke mere tidlig morgen 05.30-06, hvor han så kan sove en lille smule længere ... Det er et forsøg værd og det vil være dejligt for alle på sigt at kunne sove fra midnat til næste morgen kl. 05.30 :)

Jeg håber at ovenstående plan hjælper dig lidt videre på vej og det vil som sagt være rigtig godt at du nu begynder med mere skemad, så han der får næring og adspredelse fra flasken :)

Fortsat held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad, 7 måneder

Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...

Læs hele brevet og Helens svar


20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.

Småtspisende baby - 3 mdr.

Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...

Læs hele brevet og Helens svar


23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad til 7 mdr. gammel baby

Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...

Læs hele brevet og Helens svar


19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Madindtag - 11 mdr.

Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...

Læs hele brevet og Helens svar


2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Morgenmad 11 mdr. del 2

Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Uld til børn

En gammel tommelfingerregel lyder, at alle de måneder, som ender på "r", kan uld være en fordel - det vil sige september, oktober, november, december, januar og februar.

Uld har mange fordele:

- Det har blandt andet en rigtig god isoleringsevne, så det hjælper dit barn med at holde sig varm. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft, og det gør, at ulden isolerer rigtig godt.

- Det kan absorbere 30-40 procent af sin egen vægt i væske. Det...

Læs mere i Babylex

Navlestrengsblod - stamceller

Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.

I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!

Glæder mig til at læse din bog.

Mange varme hilsner fra
Sophus og mor


Annonce