Svar: Rytme med søvn og mad
Kære Pia
Det lyder som om at jeres dreng for det første skal til at have noget mere mad, men også som om at I skal aktivere ham lidt mere inden han puttes til lur igen. Han må meget gerne være vågen i mere end 2 timer af gangen.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop
Formiddag 9: Frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur kl. 9.30-10 - sover her ca 45 minutter
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med lidt ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13. Sover her måske et par timer.
Eftermiddag 16: Flaske og kan her også tilbydes lidt frugt som om formiddagen.
Powernapper evt. ½ times tid. Det kommer an på hvor lang en middagslur han har taget
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad, suppleres igen med lidt brødskorper i hånden at gumle på, vand af kop.
Flaske og ...
... puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske og sover herefter uden mælk til næste morgen tidlig.
Som du kan se ligger skemad og mælk adskilt, men han får stadig begge dele og det er vigtigt at fylde ham op fra morgenstunden for at han kan sove godt både dag og nat.
Det er også vigtigt at han nu begynder at få en mere fast rytme, med mad på faste tider og søvn på faste tider. Det er vigtigt at du arbejder på en lidt længere middagslur og du kan her starte med at lade ham sidde op i vognen, mærke vinden i ansigtet, kigge på verden og lade sig fylde op med indtryk og først putte ham, når han tydeligt viser sig parat. Læg mærke til tidspunktet, det giver dig en idé om hvornår han reelt er klar til sin middagslur.
Derudover er det vigtigt at du sørger for at aktivere ham og det er både fysisk og mentalt. Han skal tumles med, han skal have mad i hånden han kan sidde og koncentrere sig om. Der skal ske noget på flere planer og han skal ikke puttes før han er træt både fysisk og mentalt :)
Håber ovenstående plan viser dig hvordan, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.