Svar: Sove problemer - 7 mdr.
Kære trætte mor
Du fortæller at det kun er om aftenen, at din dreng har svært ved at finde fysisk ro - om dagen sover han fint i barnevogn og falder i søvn uden at du skal trille ham eller andet ... Hvori består forskellen på putning dag og aften?
Hvis du f.eks. putter ham i en voksipose om dagen, som omslutter ham og hjælper ham til fysisk ro, så skulle du måske prøve at bruge denne om aftenen også ... I givet fald, ville det være godt at du så, når han er faldet i søvn, letter lidt på dynen i posen, så han ikke får det for varmt :)
Det kan også handle om at han efterhånden er så gammel, at han har brug for at kunne bevæge sig og finde en behagelig stilling at sove i. Du fortæller at han tidligere faldt i søvn ved at blive puttet på siden og I holdt jeres hænder på ham, måske er han ved at være der, hvor han måske sover bedre på maven? Hvis han selv tumler omkring og får sig lagt på maven og er i stand til at trille og vende og dreje sig selv, ...
... så er der ikke noget i vejen for at han falder i søvn på maven nu. Faktisk hjælper det nogle børn til større fysisk ro, at få lov til dette ... Igen kan du så vende ham om på ryggen inden du selv går i seng.
Det lyder ikke som om at uroen inden sengetid skyldes manglende indtag af mælk og mad, men altså som en stor fysisk uro og du må derfor forsøge at finde ud af, hvordan du kan hjælpe ham til fysisk bedre ro, når han skal sove ...
Med hensyn til om han sover for meget om dagen, så kan du evt. forsøge at putte ham lidt senere. Det er okay først at putte ham kl. 20-20.30, hvis du tror at han der så vil være mere parat. At flytte hans puttetid ½-1 time vil være helt okay.
Et bad om aftenen kan også være en idé, fordi han bagefter naturligt får en varme og en ro der breder sig i kroppen. Det kan altså også gøre at han lettere kan slappe af, når han skal sove:)
Jeg håber ovenstående er et par idéer med på vejen, fortsat held og lykke med ham :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S