Svar: Vil ikke ligge sig til at sove
Kære trætte mor
Jeg kan ikke ud af dit brev se hvor meget din datter sover om dagen, men det kunne godt lyde som om at hun måske ikke er træt nok, når hun bliver puttet og at I derfor skal prøve at putte hende lidt senere eller måske afkorte hendes dagslur:)
Det vil være passende at hun sover en formiddagslur på ca 45 minutter og en middagslur på 1½ time mellem f.eks. kl. 13-14.30. Herefter skal hun så være vågen og energisk, stimuleres rigtig godt både fysisk og mentalt, spise godt med mad, drikke vand osv. så hun naturligt føler behov for at ...
... komme i seng, når kl. så er 20, hvor hun normalt bliver puttet.
Det er normalt at børn øver sig på at rejse sig ved tremmerne i sengen og i princippet er der ikke noget i vejen for at din datter gør dette, når hun skal sove. Hun må gerne bruge 15 minutter på at tumle rundt, rejse sig osv. det behøver du ikke være til stedet for. Når hun så finder ud af, at det ikke er så sjovt, så lægger hun sig sandsynligvis ned og så kan du gå tilbage til hende og kærtegne hende lidt og putte hende til natten.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :O)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.