Svar: Saftevand
Kære Dorthe
Det anbefales at barnet drikker mælk og derudover slukker sin tørst i vand. Det er vigtigt at barnet lærer at drikke rent vand og ikke i en meget tidlig alder, lærer at vand skal være farvet eller have smag ...
Vand er den bedste tørstslukker og selvom du køber sukkerfri saftevand, så vil det naturligt være sødet med forskellige sødestoffer. Så saftevand er ikke så godt.
Kan du ikke prøve at give hende vand af en anden type kop eller glas, for at se om det giver større interesse. Prøv også med vand i forskellige temperaturer - køleskabskoldt eller stuetemperatur. ...
... Prøv med vand af en kildevandsflaske, det synes nogle børn er mægtig sjovt.
Hvis du gerne vil give hende noget med lidt smag og synes hun mangler væske, så kan du evt. give hende lidt kogt vand med lidt tynd kamille eller hvid te - men igen, hun skal ikke til at drikke te dagligt. Det samme gælder naturligvis med godt fortyndet saftevand eller f.eks. lidt fortyndet æblejuice, MEN som udgangspunkt er vand at foretrække, vand er den bedste tørstslukker og begynder du at give hende alt muligt andet nu, så bliver det kun sværere at lære hende at drikke vand på sigt :)
Fortsat held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.