Svar: Vil ikke spise aftensmad...
Kære Karina
Det er nogle fine overvejelser du har gjort dig og alle ting kan naturligt spille ind hos jer :) Mit bud er, at Mikkel simpelthen er for træt og mangler overskud til at spise sin mad om aftenen. Han er fuldstændig segnefærdig efter at være startet i vuggestue og så er det rigtig svært at spise noget.
Samtidig har han naturligvis lyst til at spise selv men magter det ikke rigtigt på det tidspunkt, igen fordi han er for træt. Om dagen går det langt bedre med at få mad i munden og han nyder det at spise rigtig meget. Det er jo godt, det skal man holde fast i.
Det er derfor også vigtigt at du giver ham masser af små hyppige måltider stadigvæk og det er godt, hvis du til frokost kan sørge for at han får kød, fisk, grøntsager, ris og pasta som er noget af det vi ofte spiser om aftenen. For ham er det godt at få disse ting to gange dagligt.
Han kan spise med gaffel og kan også spise med sine fingre. Du må gerne motivere ham ved at sige "ind i munden skat, mmm mam, smager godt, ind i munden" så han hører hvad han skal gøre med maden og forstår hvad du vil have ham til. Det er det, som skal være interessant mere end at se hvad der sker med maden, når de smattes mellem fingrene eller smides ud over bordkanten.
Giv ham gerne større stykker mad som han kan gnave af og ...
... suppler så det du kan få lov til på ske eller gaffel. Det kan være en frikadelle som han selv gnaver imens du giver ham kartofler moset med lidt sovs.
Jeg synes ikke du skal skrue ned for hans indtag af mad til frokost eller i løbet af dagen. Han må meget gerne spise der, da han er naturligt sulten og har lyst og overskud. Hvis han en aften er fuldstændig smadret og slet ikke vil spise noget, så kan I vælge at give ham en portion grød, så han ikke går tommavet i seng.
Gaffel (og ske) lærer han at spise med ved at I starte med at give ham en gaffel i den ene hånd imens I giver ham maden med en anden gaffel. Ret hurtigt vil han spejle sig i det I gør og forsøge at gøre det selv. Hjælp ham med at få maden på gaflen og lad ham selv føre den til munden.
Ske vil de fleste børn selv først kunne spise med omkring 16 måneders alderen, men gaflen kan han sagtens spise med nu :)
Der er naturligvis lidt opdragelse inde over, når man taler om at maden ikke må smides på gulvet osv. Men hos jer er det ikke et spørgsmål om at han prøver grænser, men om at han simpelthen er for træt og ikke kan overskue at få maden i munden. I må derfor prøve at finde balancen mellem at støtte ham i at spise selv og give ham maden, når I kan få lov :)
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor