Svar: Mad og lære at spise og drikke selv
Kære mor til sulten dreng
Planen for dagen ser rigtig fin ud og det lyder som om at jeres dreng spiser godt, sundt og varieret gennem dagen. Jeg synes det er meget fint at bibeholde måltidet sen eftermiddag. Det er meget normalt at børn har brug for et mellemmåltid der og det lyder ikke til at påvirke hans indtag af aftensmad, snarere tværtimod :)
Det er som du beskriver godt med et måltid sidst på dagen, de fleste børn er ret sultne der og det er med til at holde deres blodsukker og dermed humør mere stabilt sidst på dagen.
Det er fint fortsat at lade ham spise med fingrene, men også godt at forsøge med gaffel og ske. De fleste børn vil først omkring 16 måneders alderen mestre at lære at spise med en ske uden at vende den på hovedet, når den føres op til munden, så det skal nok komme stille og roligt :)
Det er en god idé at lade ham sidde med en ske eller gaffel i hånden selv og guide ham. Både ved at motivere ham til det I gerne vil have ham til "ind i munden skat, mam mam, ind i munden" og også ved at han samtidig med at han selv sidder med en ske suppleres af den skemad I giver ham. Han kan altså se hvordan I gør og vil prøve selv.
Det er helt fint at lade ham tage sine madhapsere med fingrene og servere lidt af gangen foran ham, så han ikke propper sig. Det er en fin måde at gøre det på i begyndelsen. Men stille og roligt skal tallerkenen naturligvis stå inden for rækkevidde og han skal lære det opdragelsesmæssige der ligger i at spise maden fra en tallerken og at tallerkenen ikke skal smides på gulvet ...
Maden kan du sætte på gaflen, som han så selv fører til munden, men stille og roligt skal han også ...
... selv kunne komme maden på - det burde han kunne med den alder han har nu, hvis han ellers har øvet sig tilstrækkeligt ... :)
Hvis koppen er meget svær for ham, så udskift til en model med to hanke og evt. med låg. Det kan gøre det lettere for ham at styre og få fornemmelsen for at drikke selv uden at spille for meget. "To hænder skat, brug to hænder" er en kort sætning som han hurtigt vil lære og det vil kunne overføres til et glas, så han stille og roligt også lærer at drikke af det.
Han må gerne få samme mad som jer og der er efter 1 års alderen ikke samme begrænsninger i forhold til nitratholdige grøntsager, gluten, surmælksprodukter med højt proteinindhold, honning osv. som der er når børn er under 1 år. Men stadig gælder at han jo ikke har bedst af at spise meget af en ting. Det er stadig bedst for ham, hvis han får lidt af så meget forskelligt som muligt :)
Med hensyn til gylp - er han så nogensinde blevet undersøgt for dette? Det kunne næsten lyde som om at jeres dreng generelt har haft problemer med sin mavemund og svært ved at holde mælk og mad i sig siden han var helt lille. Man taler om refluks, når der er tilbageløb af mad fra mavesækken til spiserøret og det er meget normalt hos spædbørn, men jo ældre barnet bliver og jo mere fast føde barnet får, jo mindre skulle gylpningerne/opkasningerne gerne være.
Så længe barnet trives og tager godt på, så ser man normalt tiden an, men hvis børn over 1 år lider af refluks, så bør det undersøges og det er vigtigt at finde årsagen. Jeg synes derfor du skal tale med lægen om det.
Håber du kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke med ham og med det hele :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
Viden om børn:
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Ører - øreproblemer hos baby og børn
Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.
Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire