Svar: Når grød er HOT men mos er NOT
Kære Tvillingemor
Håber I har haft en god jul :)
Da pigerne er glade for grød, så kan du faktisk forsøge at bruge f.eks. en risgrød som basis og så tilsætte lidt forskelligt grøntsagsmos som topping. Det kunne være en mos af de lidt sødere grøntsager som gulerod, ærter, græskar ... Stille og roligt kan grøntsagerne så begynde at fylde mere og risgrøden fjernes.
Netop de søde grøntsager er ofte et hit og når pigerne bliver 6 måneder gamle må de få stort set alt. Ud over gulerod, ærter og græskar er f.eks. pastinak og andre rodfrugter ofte naturligt søde i smagen, når de bliver kogt. Man kan også købe specielle sweat potatoes og på den måde få dem igang med at spise kartoffel.
Faktisk har mange børn svært ved kartoffelmos, det er som om at det hæver i munden på ...
... dem og virker kvalmende. Derfor kan det også hjælpe dig at forsøge med forskellige typer grøntsagsmos som ikke indeholder kartofler til at begynde med, men derimod alle mulige andre grøntsager. Igen bliver muligheden for dette større, når de bliver 6 måneder, men du kan f.eks. godt lave mos af gulerod, blomkål og broccoli og se om det er noget de bedre kan lide :)
Du skal også medtænke sovs på grøntsagsmosen. Du kan i første omgang lave en smørsovs eller en tomatsovs, men igen i 6 måneders alderen må de gerne få lidt af den sovs i andre spiser - lavet på sødmælk. Børn kan faktisk tit lide sovs og at maden smager af lidt.
Så der er masser af muligheder at forsøge sig med, for at få variation på menuen - dejligt at høre at du synes om babykøkkenet :)
Rigtig godt nytår!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Regntøj
Børn der bor i Danmark har brug for regntøj, når de skal være udenfor og lege, og vejret er mildt og vådt.
Regntøjet skal være vandtæt, men uimprægneret. Det er en god idé at vælge regntøj af tekstil, nylon (polyamid) eller plasttypen polyurethan (PUR). Gå derimod uden om regntøj af PVC som er mistænkt for at være hormonforstyrrende.
Spørg evt. i forretningen og bed evt. om dokumentation fra producenten.
Regntøjet skal sidde godt uden at stramme. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!