Brev:
Ny døgnrytme efter sygdom
Hej Helen.
Så har jeg brug for lidt hjælp igen.
Vi brugte noget tid på at komme ind i den sidste døgnrytme du sendte og de 14 dage den virkede var det rigtig godt. Nu har Sofie haft en lang periode med forstoppelse, ondt i ørerne, og va har alle tre haft lidt omgangs syge så det sidste stykke tid er kørt på bedste beskub og uden rytme overhovedet. Men nu er vi klar igen til lidt faste rutiner.
Lige nu ser dagen nogenlunde sådan her ud:
05.30 amning og vi står op.
07.00 grød og vand
08.00 Amning og sover i ca 1 time.
11.00 frokost, grød eller mos og vand
12.30 Amning og sover ca 1 time
15.00 Amning
16.00 Sover max 25 minutter.
18.00 mos og vand
20.00 amning og sover.
Og så kører natten ellers med Sofie der spiser hver anden time, græder næsten nonstop fra 01.00 til 04.00 :-( Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skal gøre for at få hende til at falde til ro om natten. Det hjælper hverken at gå rundt med hende, eller ligge og nusse hende i sengen. Amning hjælper sommetider men hun vågner kort tid efter igen.
Hun sover på sit eget værelse i tremmeseng og jeg har prøvet at have hende til at sove hos mig, men det får ingen af os noget søvn af. Hun ligger uroligt og virker irriteret over at jeg også er der når hun skal vende sig osv. Så som udgangspunkt skal hun helst sove i sin egen seng. Lige nu sover jeg på gulvet ved siden af hende for måske at give hende lidt tryghed ved at jeg er i nærheden. Det virker nu ikke som om det hjælper.
Vi øver os i at sove uden at falde i søvn til brystet om dagen og det går faktisk okay tror jeg. Hun falder godt nok næsten i søvn og jeg vender hende på højkant og bærer hende ind i hendes seng og lægger hende, giver hende kluden og siger godnat. Så triller hun om på siden og sover. Men om natten er det en ganske anden sag. Der skriger hun lige så snart hun bliver lagt.
Måske du har et ...
... godt råd til vores natteroderi? Jeg er i tvivl om om jeg skal helt droppe amningen om natten og så bare gå rundt med hende når hun græder. Men i forvejen går jeg meget rundt med hende om natten og det er jo også en dårlig vane.
Angående mad så er vi begyndt på rugbrødsbjælker fra dit køkken, det er en stor succes, jeg har prøvet at tilbyde frugtmos som mellemmåltider men det er hun helt uinteresseret i. Frugt får hun også selv om man lige skal overvinde panikken de første par gange hun er ved at få det galt i halsen :-)
Hun spiser lige i øjeblikket kun færdig lavet grød og mos på glas fordi vi pga sygdom ikke har haft energien til at lave hjemmelavet mad til hende. Nu er vi så friske igen og jeg har prøvet med ting hun har fået før, gulerodsmos og grød. men nu er det som om hun kun gider have det på glas og pulver. Utaknemmelige barn :-)
Vi prøver hver dag med noget hjemmelavet mad og nogle gange spiser hun en smule og andre gange slet ikke. Men er de færdige produkter ikke gode nok at leve på hvis ikke jeg kan få hende til at spise andet.? Eller er det meget vigtigt at hun kommer i gang med noget der smager af rigtig mad. Hun er meget interesseret i at få det vi spiser og får tit en kartoffelbåd eller et stykke grøntsag at tygge på mens vi spiser.
Hvor store må hendes madportioner være nu? Tidligere fik hun 1 dl på måltid, efter vi sidst skrev sammen men nu skriger hun når der ikke er mere. En dag lavede jeg en portion mere og hun spiste det hele.
Glæder mig også til at se hvor meget amning der skal være i løbet af en dag nu :-)
Og hvordan dit forslag til døgnrytme ser ud nu. Det er umuligt for mig at få hende til at sove mere end en time af gangen om dagen og jeg lægger hende først når hun er meget pylret, men måske hun sover for tidligt i forhold til hvornår hun er vågnet sidst?
Så det var vist alt :-)
Hilsen Linda.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Lattergas ved fødsel
Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.
Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.
Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.