Brev:
Får han nok kalk?
Hej Helen
Jeg er netop stoppet helt med at amme min søn på 12,5 mdr. Jeg er i tvivl om, om han får kalk nok uden modermælken.
Vi har den udfordring, at han pure nægter at spise yoghurt. Vi har prøvet græsk yoghurt, fromage frais, tykmælk og yoghurt naturel med lidt vanilje. Vi vil ikke give ham frugtyoghurt, fordi der er så frygteligt meget sukker i. Han er heller ikke særlig pjattet med sødmælk. Han tager lidt om eftermiddagen, men mest fordi han synes, at det er noget sjovt noget, og han leger lidt. Det bliver ikke til ret meget.
Han er ellers ikke kræsen og spiser, ud over yoghurt, alt hvad vi præsenterer ham for. Er der andre fødevarer, vi kan præsentere ham for, som er rige på kalk ud over mælk og de yoghurt-lignende produkter?
For at give dig en ide om, hvad han spiser på en dag, får du lige hans madplan for i dag:
Morgenmad kl. 7.00: Trekornsgrød lavet på sødmælk med smørklat og lidt sødmælk på. Æblebåde i hånden. Vand i ...
... kop.
Formiddag kl. 10. En halv hjemmelavet rosinbolle med smør og ost og lidt banan. Vand i kop.
Frokost kl. 12.30: En halv skive rugbrød med torskerogn, en halv med leverpostej, et par kartoffelbåde og et par agurkestænger i hånden. Vand i kop.
Eftermiddag kl. 15.30: En halv hjemmebagt rosinbolle med smør - tit får han også frugt og f.eks. en riskiks, men det var vi løbet tør for her til eftermiddag. Dertil lidt mælk i kop og vand i kop.
Aftensmad kl. 18: Gullash med masser af rodfrugter - persillerod, kartofler, pastinak og gulerod. Tomat i hånd. Vand i kop. En tørret abrikos til dessert.
Godnatgrød kl. 19.30: En lille portion krudtuglegrød med smørklat og mælk på (grøden indeholder forskellige kornsorter, brændnældepulver og andet godt).
Vi vil helst sikre hans kalktilskud naturligt gennem hans kost og slippe for tilskud, hvis vi kan. Hvad tænker du?
Han måler 76 cm og vejer 10,2 kg.
Tak for hjælpen igen.
Kærlig hilsen
Thilde
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
27. september 2025 | Diverse | 14 mdr.
Svær og lang indkøring af 1 årig i vuggestue
Kære Helen, Jeg skriver, fordi jeg har brug for gode råd til indkøring i...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.