Svar: MME og søvn
Kære Lene
Tak for dit brev :) Det er en fin plan for dagen du har sendt, det lyder som om at din dreng er rigtig god til at spise og får varieret mad dagen igennem ... Han må også være rigtig god til at drikke af en kop/glas, når han kan nøjes med 1 flaske dagligt på kun 200ml ... :)
Giver du ham jerndråber? Ellers bør han faktisk få mindst 400ml mme dagligt for at være dækket ind med jern og jeg synes du, i kraft af hans alder, bør indføre en ekstra flaske.
Faktisk tænker jeg, at hans opvågning omkring midnat meget vel kan hænge sammen med behov for en ekstra flaske, men han har på en eller anden måde lært at sove videre uden, hvis bare han kommer ind til jer ... Da I gerne vil have at han bliver i sin egen seng, så synes jeg I skal indføre en flaske her. Det vil for det første gøre at han får de min. 400ml mme som anbefales og samtidig vil det, at I jo kan give ham flasken i hans seng gør, at I forhåbentlig kan få ham til at sove videre ...
... der.
I kan forsøge at tilbyde ham en flaske sen aften inden I selv går i seng kl. 23-24, i håb om at han så helt undgår at vågne mellem 00-02, det kunne være rigtig rart for jer alle. Så en ekstra flaske sen aften, som han kan spise mere eller mindre i søvne eller når han vågner af sig selv synes jeg er en rigtig god idé :)
Han lyder til at være en dreng med et godt sovehjerte og det kan være helt normalt at han sover længe om morgenen. Han lyder jo til at trives og have en god evne til at regulere sit behov for søvn, mad osv. ...
Du har naturligvis lidt indflydelse på hvor sent han må stå op, for at dagen kan fungere for jer alle. Hvis han sover meget længe, vil det naturligt påvirke hele dagens rytme og hvis det fungerer bedst, at han vågner kl. 8, så må du gerne vække ham om morgenen. Det sker der ikke spor ved, når han i øvrigt sover så godt som han gør.
Jeg håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke med ham og rigtig god jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
Viden om børn:
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.