Svar: Sødmælk og modermælkserstatning - 7 mdr.
Kære M
De fleste børn vil i 7 måneders alderen have behov for 4 flasker dagligt. I 8-9 måneders alderen vil 3 flasker normalt være passende og i 10 måneders alderen 2 flasker som så giver barnet den mængde jern der er nødvendigt indtil 12 måneder.
Det handler ikke kun om at sikre barnet kalk og jern, men også om at sikre barnet væske nok og det er de færreste børn der vil være i stand til at drikke væske nok af en kop - også selvom de er gode til det.
Jeg ved ikke hvor stor din dreng er, men du skal regne med at han nok skal have 1000ml væske i døgnet, måske mere - vejer han f.eks. 8 kg, så ligger hans behov på ca 1200ml. Derfor vil 4 flasker i 7 måneders alderen - det svarer til mellem 700-800ml ofte være et reelt behov. Han kan naturligvis godt nøjes med mindre, hvis han drikker meget af kop og du bruger mme i grød og mos - men stadig er væskebehovet stort ...
Som jeg læser den plan du har sendt, så får din dreng slet ikke flaske sen aften eller tidlig morgen og det synes jeg faktisk er lidt problematisk ... Det handler om at skemaden jo naturligt vil begynde at fylde mere og mere om dagen og dermed tage pladsen op for mælken, så hvis han ikke får mælk/væske nok om dagen, hvornår skal han så have det ...? Derfor er flaskerne på ydertidspunkterne normalt de ...
... flasker der bibeholdes og det er flaskerne om dagen der forsvinder først.
En flaske sen aften inden du selv gå i seng, vil han sandsynligvis kunne drikke mere eller mindre i søvne, der er således ikke tale om at du begynder at vække ham for at give ham mad, han får bare sin mælk og sover roligt videre.
Det anbefales ikke at give for meget komælk til børn under 9 måneder og jeg synes bestemt ikke at du skal udskifte mme med sødmælk. Når vi anbefaler at børn kan få sødmælk, så er det fordi I så kan spise det samme - det vil sige at hvis du laver kartoffelmos eller lidt sovs med sødmælk så kan I alle spise det samme og på den måde tager hans mad mere og mere udgangspunkt i jeres mad.
Han behøver i princippet slet ikke at få sødmælk af kop før han er 12 måneder gammel, han har som sagt bedst af at få mme og når han bliver et år, så kan han få lidt letmælk og flasken vil naturligt stoppe.
Hvis han nogle dage ikke får mme nok, ikke når op på de 400ml så er det en god idé at give ham jerntilskud. Men som udgangspunkt er det altså bedre at sikre ham mme nok hver dag og meget gerne indføre en ekstra flaske sen aften ... :) Ikke kun på grund af jern og kalk, men faktisk i forhold til væskeindtag.
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke med ham :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder