Svar: Hvor meget grød i starten ?
Kære Jane
Jeg anbefaler normalt at man starter med grøden om dagen, mange forældre tænker at barnet skal fyldes ekstra godt op om aftenen, så grøden introduceres der, måske også med en flaske vælling eller lignende inden natten, for så er barnet mæt og må sove godt ... Faktum er dog at det ofte virker lige modsat, barnet får ondt i maven og sover meget mere uroligt ...
Så det er en god idé at starte til frokost, når barnet vågner af sin formiddagslur og så samtidig tilbyde vand af kop. Inden han puttes til middagslur tilbydes han så lidt bryst og sover så godt.
Det er en god idé at starte med grød af ris, majs, hirse, boghvede eller quinoa, bibehold gerne samme type 3 dage i træk, så han lige får en chance for at vende sig til smagen, men skift så også gerne til en anden type, for at se om han bedre kan lide noget af det ... Giv kun 4-5 skefulde til at starte med også selvom han virker til at kunne spise mere. Det er vigtigt ikke at give ham alt for meget, så hans mave kan følge med.
Du øger mængden stille og roligt, så du har fornemmelse af at maven fungerer. Når han kan spise en ½ dl eller mere, så kan du begynde at variere yderligere ved at tilsætte lidt frugtmos til grøden og når han kan spise 1 dl eller mere, så er ...
... det en god idé at give ham to gange dagligt. Her er han måske omkring 5 måneder.
Det er således bedre at give ham 3/4 dl 2 gange dagligt end at give ham 1½ dl på en gang. Du kan så her give grød til frokost og begynde med lidt grøntsagsmos om aftenen.
Når man starter når barnet er 4 måneder, så tager det altid lidt længere tid end hvis man begynder omkring 6 måneders alderen og det er helt okay. Du starter bare ud stille og roligt og ser hvad der sker hen af vejen og hvad signaler han viser.
En plan for dagen ser så således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre, har evt. behov for en ekstra morgenamning at stå op på.
Formiddag 9.30-10: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 12: Grød, evt. med lidt frugtmos, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca 13 - det afhænger af hvor lang en formiddagslur han har taget
Eftermiddag 16-17: Ammes
Sover sin 3. lur
(Aften 18: Grøntsagsmos, vand af kop - introduceres, når han er godt igang med skemaden om dagen)
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes
Midt nat 03: Evt. amning - de fleste børn er 6 måneder inden de kan undvære denne ...
Jeg håber at du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke - god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.