Brev:
Sove uden hjælp om natten
Kære Helen,
Vi har en søn på 9 måneder, som har fået etableret lidt dårlige søvnvaner. Han er altid blevet ammet i søvn om aftenen, og når han vågnede om natten, blev han hver gang ammet i søvn igen indtil for en måned siden. Det var mange gange hver nat han vågnede, og da han blev 8 måneder, tænkte vi, at han godt kunne undvære mælken. Derfor tog hans far ham om natten, og jeg sov (og sover stadig) i et andet værelse.
Han har taget det fint at undvære mig og har ikke grædt meget. Men stadig vågner han rigtig tit (måske hver halvanden time), hvor hans far ligger og holder lidt om ham og måske vugger lidt (hans seng står op af vores). Efterhånden falder han hurtigt i søvn igen, og nogle gange er det nok med "shh shh".
Men han skal selvfølgelig lærer at falde i søvn selv, så han ikke vågner og skal have hjælp om natten. Han bliver stadig ammet i søvn om aftenen, og det skal vi væk fra. I forbindelse med at han skal puttes og lærer at falde i søvn selv, har vi ...
... tænkt på at flytte ham på eget værelse. Vi tænker, at det måske kan være en fordel, at vi ikke sover lige ved siden af, når han vågner. På den anden side, tror vi også det bliver hårdt, at skulle rende ned ad trappen til børneværelset, hver gang han vågner om natten (for vi tror, at det kommer til at tage noget tid, før han lærer at sove helt igennem).
Kan du give nogle gode råd i forhold til, hvor det er godt, at han sover, og hvad vi gør, når han vågner om natten? Han bruger ikke sut, men vi har en sovebamse, som vi giver ham, når han skal sove om dagen og om natten, men han ser nu ikke ud til at have knyttet sig til den. Om dagen bliver han kørt lidt i barnevogn til søvn, og vi øver, at den står stille, inden han sover helt.
Altså i bund og grund er vi lidt bekymrede for, hvordan vi skal få lært ham at sove uden vores hjælp om natten, uden at vi i den periode bliver helt nedslidte af søvnmangel. Så vi håber, du kan hjælpe med lidt råd!
Mange hilsner fra
Malene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre