Brev:
Nattesøvn og madplan
Hej Helen.
Frederik er nu snart 10 mdr og det er lykkedes at skrue amningen om natten ned til 3 gange - men han sover super uroligt om natten og vågner mange gange. Ofte vågner han præcis kl 02.30 (hvor han før fik mælk) og jeg kan kun få ham til at sove videre hvis han kommer ned til mig. Han efterspørger ikke mælk på det tidspunkt, men mere tryghed og det får han så ved at putte med mig.
Mlm 04-05 vil han så ammes og det bliver han men jeg forsøger at begrænse det til 1 bryst, men mindre han protesterer voldsomt. Han spiser nemlig ikke særlig meget havregrød når han tilbydes dette ved 7 tiden. Derudover bliver han ammet når han puttes og ved 23 tiden (eller når han selv melder sig deromkring)
Mit spørgsmål er så: hvordan får jeg ham til at sove længere stræk uden alle de opvågninger og hvordan skærer jeg yderligere ned på amningen. Han sover stadig i soveværelset, men jeg overvejer kraftigt at flytte ham på eget værelse, da han bliver forstyrret af os - men orker ikke at pendle gennem hele huset mange gange om natten for at trøste ham. Skal der mere mad til om dagen eller??
Det skal dog lige siges at han lige er startet i dagpleje, hvilken han ikke synes er nogen fest, fordi han så ...
... skal undvære mig. Han er og har altid været en mors dreng og bare hans søster nærmer sig mig eller kravler op til mig, så skælder han ud.
Du får lige hans dagsplan så du kan se om der er noget som skal justeres for at bedre natten:
04/05 ammes
6.30 vågner og står op
7.20 havregrød - spiser ofte kun en halv portion
9.30 lidt frugtmos
10.00 puttes til lur - sover sin lange lur om formiddagen herhjemme
12.30 frokost - en hel skive bondebrød med diverse pålæg
15/15.30 puttes til eftermiddag og sover typisk 30-45 minutter
16.00 ½ portion musligrød med frugtmos/ A38 med frugtmos samt frugt i hånden
17.15 - lidt grøntsager majs, kogte gulerødder, pastaskruer eller lign
18.00 aftensmad - kartoffelmos, gulerodsmos, kød og sovs samt stykker af grøntsager - han gider ikke spise mos, hvis der ikke også er noget han kan spise med sin gaffel
19.45 ammes og puttes
23/24 ammes
Jeg er ved at have brug for at kunne tage hjemmefra nogle timer om aftenen - men hvad gør man rent praktisk med amningen når han puttes?? Kan den overhoved erstattes af andet eller skal far bare prøve at putte ham uden og jeg så ammer ham når jeg kommer hjem? Han tager ikke flaske, sut eller lign.
God weekend
Frederiks mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder