Svar: Mælk er ingen succes
Kære Pernille
Da din datter ammes ca 3 gange dagligt og du tilsætter mælk i grød og mos, tilbyder ost, giver hende sovs osv. så lyder det som om at hun får sit behov for mælk (og dermed kalk) fint dækket.
Hvis hun slet ikke vil drikke mælk af kop eller spise surmælksprodukter, så kan det dog være en rigtig god idé, at lade hende blive ammet 3 gange dagligt lidt endnu, gerne et par måneder mere ...
Du kan stadig godt tilbyde hende lidt mælk og surmælksprodukt en gang imellem, for at vende hende til smagen og se om hun lærer at kunne lide det - men det er ikke sådan at hun lige og her skal have komælk - lige nu får hun fint sit behov dækket hos dig og via den mælk hun får i kosten.
Du kan forsøge med tykmælk da det ofte virker knap så surt som f.eks. A38. Du ...
... kan tilsætte frugtmos af forskellig slags, for at søde det og gøre det mere interessant. Du kan også tilsætte rugbrødsdrys, revne æbler, banan, friske bær - eller måske lidt müsli uden honning og chokolade.
Du kan også lave en milkshake, hvor du blender feks. sødmælk og banan. Det svarer jo i princippet til at hun spiser bananen og drikke mælken af kop ved siden af. En milkshake virker dog nogle gange bedre på børn og så drikker de mælken ...
Hvis hun ved 1 års alderen ikke drikker mælk (her skal hun have letmælk, som nogle børn faktisk bedre kan lide) så er det vigtigt at du sikrer hendes behov for kalk via et dagligt kalktilskud. Men lige nu lyder det altså som om at hun er dækket ind.
Håber du kan bruge ovenstående lidt videre, fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre