Annonce

Annonce

Svar: Nedtrapning af natmad


14. oktober 2009

Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære forvirrede mor

Det er en stor og dejlig pige du har dig og det er rigtig godt at I er kommet så godt igang med skemaden. Hendes mælkebehov er dog fortsat meget stort, det handler ikke kun om at give hende mælk men også om at hun skal have væske nok ...

De fleste børn vil derfor i 6 måneders alderen fortsat have behov for ca 800ml mælk dagligt og det passer faktisk meget præcist med det din datter indtager ved siden af skemaden. Netop fordi skemaden jo fylder i løbet af dagen, så er hun nødt til at indtage sit mælk- og væskebehov på et andet tidspunkt = aften og nat.

Det er dog relevant at arbejde på at hun om dagen drikker lidt mere og at hun derfor kan undvære flasken midt nat. Flasken kl. 23 er fortsat relevant, det samme er flaske tidlig morgen kl. 05 - men mellem kl 23-05 må hun gerne begynde at sove igennem. At sove igennem i denne alder betyder at hun sover mellem 5-7 timer ude at få mælk ... og det kan hos jer altså også godt være fra kl. 22-04, hvis den rytme passer hende og jer bedre ...


Annonce

... :)

For at give mere plads til mælk i maven i løbet af dagen, så er det vigtigt at du holder mængden af skemad nede. Det er helt fint at give hende 1 dl. grød eller mos af gangen, også selvom hun måske kan spise 1½-2 dl. nogengange, fordi det er bedre at hun spiser en lille dl og drikker sin mælk end at hun spiser 1½ dl og så afviser flasken.

Planen for dagen ser ellers fin og alderssvarende ud, så I er på rette vej. Hos jer er det altså et spørgsmål om at få mælkeindtaget i løbet af dagen sat en lille smule op og så få fjernet flasken midt nat.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

I takt med at hun forhåbentlig drikker lidt mere om dagen vil I kunne trappe flasken midt nat ned. Jeg vil altså anbefale at du laver mindre og mindre mælk i flasken kl. 01 så hun til sidst helt kan undvære den. Der skal så sættes noget andet i stedet, en sutteklud, en bestemt måde du kærtegner hende på, beroligende ord osv. så hun lærer at komme videre i søvnen ude at få flaske.

Jeg håber du kan bruge mine tanker videre og er mindre forvirret nu :)

Held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

7 måneder - mad og søvn

Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...

Læs hele brevet og Helens svar


16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.

Madvaner - 17 mdr.

Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...

Læs hele brevet og Helens svar


4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.

Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME

Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...

Læs hele brevet og Helens svar


5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.

NAN modermælkserstatning

Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Leg

For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.

Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.

I takt...

Læs mere i Babylex

Sele til barnevogn

Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.

Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.

Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for dine svar, der altid er en STOR hjælp.

Tak fordi du er der, det er dejligt at kunne skrive til dig!

Fra Karina, mor til dreng på 5 mdr.


Annonce