Svar: Jern - 7 mdr.
Hej med dig
Det anbefales at give jerntilskud i form af dråber eller pulver til babyer. Selvom man laver grøntsagsmos med masser af grove, grønne grøntsager, selvom man bruger kød, indmad osv. i mosen, selvom man laver havregrød til barnet om morgenen og virkelig prøver at medtænke jern i madlavningen, så er det ikke nok til at dække barnet behov.
Det handler ikke om at barnet har brug for jern her og nu, men om at forebygge jernmangel i 12-24 måneder ...
Du kan naturligvis bruge en jernholdig mme i grød og mos og give din datter mme af kop. Hvis du når op på 400ml dagligt på denne måde, så får hun jern nok. Men hvis hun slet ...
... ikke vil drikke mme, så bliver det nok svært at nå op på den mængde alene via skemaden og så vil jerntilskud være anbefalet i DK.
Kan du ikke evt. få familie eller venner i DK til at sende noget til dig, så er du i hvert fald på den sikre side ...
Det er altid lidt frustrerende når man bor i udlandet og reglerne der er anderledes end i DK, men hvis du vil følge den danske Sundhedsstyrelses anbefalinger, så er det altså nødvendigt med dagligt jerntilskud i form af dråber eller pulver fra 6-12 måneder - med mindre barnet drikker min 400ml jernberiget mme dagligt.
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre. Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Diarré
Det er normalt at et barn der kun får brystmælk at have tynd afføring. Men hvis barnet ikke bliver ammet mere og pludselig får vandtynd afføring, skal du være opmærksom.
Diarré kan være tegn på infektion forskellige steder i kroppen og det kan derfor være en god idé at måle barnets temperatur. Du skal være opmærksom på at barnet skal have ekstra væske og hvis diarréen ikke forsvinder hurtigt igen skal du søge læge. Hvis barnet virker sløvt eller der er blod eller slim i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.