Svar: Jern - 7 mdr.
Hej med dig
Det anbefales at give jerntilskud i form af dråber eller pulver til babyer. Selvom man laver grøntsagsmos med masser af grove, grønne grøntsager, selvom man bruger kød, indmad osv. i mosen, selvom man laver havregrød til barnet om morgenen og virkelig prøver at medtænke jern i madlavningen, så er det ikke nok til at dække barnet behov.
Det handler ikke om at barnet har brug for jern her og nu, men om at forebygge jernmangel i 12-24 måneder ...
Du kan naturligvis bruge en jernholdig mme i grød og mos og give din datter mme af kop. Hvis du når op på 400ml dagligt på denne måde, så får hun jern nok. Men hvis hun slet ...
... ikke vil drikke mme, så bliver det nok svært at nå op på den mængde alene via skemaden og så vil jerntilskud være anbefalet i DK.
Kan du ikke evt. få familie eller venner i DK til at sende noget til dig, så er du i hvert fald på den sikre side ...
Det er altid lidt frustrerende når man bor i udlandet og reglerne der er anderledes end i DK, men hvis du vil følge den danske Sundhedsstyrelses anbefalinger, så er det altså nødvendigt med dagligt jerntilskud i form af dråber eller pulver fra 6-12 måneder - med mindre barnet drikker min 400ml jernberiget mme dagligt.
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre. Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.