Svar: Jern - 7 mdr.
Hej med dig
Det anbefales at give jerntilskud i form af dråber eller pulver til babyer. Selvom man laver grøntsagsmos med masser af grove, grønne grøntsager, selvom man bruger kød, indmad osv. i mosen, selvom man laver havregrød til barnet om morgenen og virkelig prøver at medtænke jern i madlavningen, så er det ikke nok til at dække barnet behov.
Det handler ikke om at barnet har brug for jern her og nu, men om at forebygge jernmangel i 12-24 måneder ...
Du kan naturligvis bruge en jernholdig mme i grød og mos og give din datter mme af kop. Hvis du når op på 400ml dagligt på denne måde, så får hun jern nok. Men hvis hun slet ...
... ikke vil drikke mme, så bliver det nok svært at nå op på den mængde alene via skemaden og så vil jerntilskud være anbefalet i DK.
Kan du ikke evt. få familie eller venner i DK til at sende noget til dig, så er du i hvert fald på den sikre side ...
Det er altid lidt frustrerende når man bor i udlandet og reglerne der er anderledes end i DK, men hvis du vil følge den danske Sundhedsstyrelses anbefalinger, så er det altså nødvendigt med dagligt jerntilskud i form af dråber eller pulver fra 6-12 måneder - med mindre barnet drikker min 400ml jernberiget mme dagligt.
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre. Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.