Svar: Ændrede sovevaner og uro
Kære Mattis mor
Det lyder umiddelbart som om at du har brug for en plan for dagen, som den kan se ud i Mattis alder og så er der en ting der undrer mig ... Du skriver at han får flaske inden middagslur, fint - men at han ikke får flaske inden han puttes om aftenen ... Sover han så uden noget at drikke fra kl. 20 til næste morgen tidlig? Jeg mener, hans væskebehov er jo stadig meget stort og børn i Mattis alder har normalt brug for 3 flasker dagligt (ca 600ml) + al den væske de kan drikke af en kop, så hvor mange flasker får han? Spørgsmålet er nemlig om han er så ked af det og urolig fordi han mangler væske ..
Nå, men et forslag til en dagsplan kommer her:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på.
Puttes til formiddagslur 9.30-10, sover måske kun 30-45 minutter
Frokost 11.30-12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, suppleret med lidt mad i stykker, det kan være små stykker frikadelle, godt kogte pastaskruer eller lignende. Suppleres yderligere med grøntsagsmos med kød eller fisk, så du er sikker på at han er mæt nok.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30 - giv ham evt. flaske i barnevognen så han ikke oplever at falde til ro med flasken og derefter at skulle flyttes og ...
... vågner op igen.
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt flerkorngsgrød med frugtmos eller evt. lidt tykmælk med revne æbler eller banan, også gerne ½ bolle med lidt smør, ost, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags, vand af kop. Der skal igen være mad i stykker og mos, så han får nok at spise. Vand af kop.
Normalt tilbydes en flaske med mælk og herefter puttes barnet ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske og sover herefter til næste morgen tidlig.. Mange børn vil som sagt kunne nøjes med 3 flasker dagligt (600ml) i denne alder, men ikke alle. hvis jeres dreng aldrig har fået flaske sen aften, så har I naturligvis ret i at han ikke skal begynde nu, men vær opmærksom på hans væskebehov og evt. sammenhæng med den uro I oplever ...
Med hensyn til at få ham til at sove i løbet af dagen, så vil jeg anbefale at du putter ham senere end tilfældet er lige nu og så skal du ikke lægge ham ned, men lade ham sidde op i vognen, kigge på verden mærke vinden i ansigtet osv. når I kører af sted. Læg ham først ned, når han tydeligt viser tegn på træthed og er parat til at sove - læg mærke til tidspunktet, det kan give dig en idé om hvornår du kan putte ham uden at du behøver kører ham :)
Jeg håber ovenstående plan for dagen hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke med ham!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!